红豆薏米月经期能吃吗

Question

红豆薏米月经期能吃吗

Answer 1

不可以喝。

1、薏米会使身体虚冷，怀孕的妇女以及生理期间，要暂停食用。

2、妇女产后保养时，喝红豆汤必须去掉薏米，但可在其中加点大枣，大枣能温中、健脾、养血，非常适合产后妇女的调理。

3、薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，红豆薏米粥对脾胃好，去湿热。但是，红豆是阳性，薏米是阴性月经期间最好不要喝。

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扩展资料

红豆薏米汤的好处

1、含有一种皂碱，有健胃、生津、益气、消肿及解毒等功能，对於治疗脚气病效果极佳。

2、纤维质含量丰富，有效刺激肠胃蠕动、利尿、还有预防便秘、增进排便顺畅的效果。

3、可帮助排除体内水分作用，改善浮肿，适合湿性体质的人。

4、能利尿、消肿、排脓与解毒、行血，故适合活动量少的患者食用。对应症状：脚气水肿、黄疸、肾炎水肿、湿热下痢、糖尿病、皮肤疮毒、酒毒醒酒。

5、含有一种薏苡素，可清热排毒，加速人体新陈代谢和血液循环，且所含蛋白质可分解蛋白质酵素，软化皮肤的角质层，让皮肤更显光滑有弹性。

6、代谢水分湿气、美白、润泽肌肤、健脾补肺、清热、利湿、利尿强骨、促进子宫收缩。

7、富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，排除体内废物，预防肠道癌症发生。

8、现代药理研究已指出：薏米有著抑制癌细胞成长的作用。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/红豆薏仁汤/6341364#9"target="_blank">百度百科-红豆薏仁汤-特别提醒

Answer 2

　　姨妈君到访，吃的喝的都要留心，要不ta闹别扭发动攻击咱们就头疼了。薏米红豆汤可以健脾益胃、去除湿热浮肿，在例假期间喝一些是可以哒，不过亲亲记得要喝温的哦。

　　关于例假时候饮食方面的建议，亲亲不妨看看下面这几点参考参考哦～
　　1. 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。
　　2. 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
　　3. 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。
　　4. 还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。

　　如果亲亲觉得Miss护的解答有帮助的话，就表犹豫赐下一个美丽动人的采纳吧，祝好～

Answer 3

薏米性寒，经期吃不太好，红豆可以补血。本回答被提问者采纳

Answer 4

可以吃