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胡萝卜和牛肉能一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2023-12-26
1、牛肉和胡萝卜可以一起吃。牛肉中含有的维生素B6具有促进蛋白质代谢和合成的功能,可以增强人体免疫力。胡萝卜中含有的胡萝卜素可以转化为维生素A,从而增强人体免疫力。
2、胡萝卜中含有的木质素也是一种具有很强免疫力的物质。牛肉中的锌是一种抗氧化剂,可以帮助蛋白质合成,促进肌肉生长,并具有一定的抗衰老作用。胡萝卜中的胡萝卜素是一种抗氧化剂,可以防止皱纹提前形成的。
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牛肉
煲
萝卜
汤的做法
答:
5、放
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煸炒一会 6、放入
胡萝卜
煸炒 7、加水大火烧开 8、再把上面的浮沫和花椒粒捞出来,加料酒 9、倒入砂锅内先用大火加盐和适量白糖 10、再转小火慢炖一个小时后加鸡精出锅 小贴士 生牛肉要先焯水去血沫,这样吃着清爽没腥味。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 组织...
牛肉和胡萝卜能一起吃吗
答:
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红萝卜和牛肉能一起吃吗
答:
牛肉和胡萝卜可以一起吃
。牛肉富含蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素;胡萝卜中主要含有糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。这两种食物成分不相克,可以一起食用。牛肉和胡...
牛肉胡萝卜
可以
一起吃吗
答:
可以, 工艺:炖 口味:咸甜味 主料:
牛肉
(肥瘦)(100克)
胡萝卜
(250克) 调料:酱油(30克) 料酒(15克) 盐(4克) 白砂糖(10克) 大葱(25克) 姜(25克) 花椒(2克) 八角(2克) 植物油(15克) 类别:家常菜 气血双补调理 健脾开胃调理 明目调理 营养不良调理 相关搜索: 光子整形美容后...
牛肉
可以和
红萝卜一起
炒吗?
答:
牛肉
是可以和
红萝卜一起
炒来吃的,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸和矿物质等营养物质,其次
胡萝卜
是温补性食物,牛肉中的脂肪是可以帮助胡萝卜中的A族维生素的吸收的,建议可以适当多食用。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能为人体吸收,牛肉含有丰富的蛋白质,是一...
牛肉
与
胡萝卜
.芹菜
一起
炒可以
吃吗
答:
可以。主料:
牛肉
400g
胡萝卜
350g 辅料:油适量、盐适量、沙茶酱适量、蚝油适量、芹菜1棵、蒜头适量、鸡蛋清1个
1
、牛肉切片,放入蚝油、蛋清1个、盐,拌匀,腌制入味15分钟。2、胡萝卜去皮,切成薄片。3、蒜头切成片,芹菜去叶,切成段。4、热油锅,牛肉倒入锅里,快速翻炒。5、炒至8成的时候装...
牛肉能
不
能和红萝卜一起吃
?
答:
可以的。这两种食物成分不相克,可以
一起
食用。
牛肉
富含蛋白质、维生素A 、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素。
胡萝卜
中主要含有糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。除此之外,胡萝卜主要含的...
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