白天睡觉和晚上睡觉分泌的生长激素是一样的吗？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2011-10-30

不一样晚上多要长高睡眠一定要足特别是青春期要早睡多锻炼多补充营养追问

生长激素是每时每刻都在分泌的吗？

追答

是啊白天也要适当休息的

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://77.wendadaohang.com/zd/88Iq3ppvI.html

第1个回答 2011-10-30

不一样；晚上多点

第2个回答 2011-10-30

不一样

相似回答

白天睡觉人体会分泌生长激素吗?答：促进身材长高的生长激素与睡眠有密切关系，夜间分泌的生长激素是白天的3倍以上，睡眠时脊柱、双腿、关节的骺软骨全部处于放松状态，摆脱了身体的压迫及重力的影响，可以自由伸展，有利于骨骼的发育。一天中生长激素分泌的不平衡性。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于清醒时。80%...

睡眠时间越长,生长激素分泌越多,就长得越高答：研究表明，夜间生长激素比白天分泌多2-3倍，深睡眠后一小时生长激素的分泌量是一天总量的一半以上。一般在晚上9点以后，生长激素分泌量逐渐增加，一直持续到晚上12点左右，这是一天中生长激素分泌的高峰时期。清晨6-7点则是另一个分泌高峰，随后生长激素分泌逐渐下降。因此建议孩子9点之前睡觉，如果长期熬夜...

白天睡觉和晚上睡觉分泌的生长激素是一样的吗?答：不一样 晚上多要长高睡眠一定要足特别是青春期要早睡多锻炼多补充营养

生长激素为什么晚间比白天分泌的多?答：促进身体长高的生长激素与睡眠质量有密切关系，睡眠时间脊柱，双腿，关节等都处于放松状态，摆脱了身体的压迫和重力的影响，有利于骨骼的发育。所以青少年一定要保证有充足的睡眠时间和睡眠质量。

请问人白天睡觉不“长个(身高发育)”吗?答：那倒也不一定，人生长激素的分泌一般都是在夜间睡觉时进行的，在白天，由于人的生理习惯，一般不会分泌像晚上那么多，但也会进行。如果长期白天睡觉，颠覆这个规律，在白天睡觉时使大量生长激素分泌也不是不可能

孩子几点睡觉能长高?最佳睡觉时长是多久?答：在婴儿期，脑垂体不断分泌生长激素，所以1岁前的婴儿生长非常快。幼儿之后，白天生长激素分泌很少，晚上睡觉时分泌主要集中。两个时间段对成长很重要。一个是晚上9点到第二天凌晨1点，特别是晚上10点左右，生长激素分泌达到最高水平，可以达到白天的5-7倍。另外，早上6点前后的一两个小时，生长激素分泌...

在你看来,晚睡是否影响生长激素分泌?答：一般激素分泌是靠生物钟调节的，每天很晚睡很晚起的话，昼夜激素分泌会出现紊乱的情况，对生长发育不好的。如果你是生长激素缺乏或者生长激素完全缺乏，除了体外注射人重组生长激素，其他你做任何的方式方法都是徒劳无功的!如果你不缺乏，只要保持10点深度睡眠就行，因为人体晚上10点后进入生长激素分泌的高峰...

大家正在搜

婴儿白天睡觉会分泌生长激素吗生长激素白天分泌吗睡觉生长激素分泌时间宝宝睡觉分泌生长激素午睡会分泌生长激素吗白天生长激素分泌时间婴儿晚上生长激素分泌时间浅睡眠会分泌生长激素吗小孩晚上几点分泌生长激素

白天睡觉人体会分泌生长激素吗？

白天睡觉会分泌生长激素吗

白天睡觉深度睡眠时生长激素分泌很多？

白天睡觉会有生长激素分泌吗?(这个问题很重要,请回答时要有科...

各位，请问生长激素只会在晚上分泌吗，白天睡觉是会不会分泌啊，...

生长激素是在什么时候分泌的？一定要睡觉才会有吗？

午睡到底能不能分泌生长激素？？？

为什么说白天睡觉生长激素分泌的少?