最近睡觉醒来之后总是觉得很累，睡不饱，昏昏沉沉的，怎么回事？

如题所述

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推荐答案 2017-02-26

说明你睡眠质量不是很好，不知道你是不是还有易惊醒的情况。我自己就是这样的，易惊醒而且睡得累。我现在有在吃好心人宁静片，感觉吃过之后睡眠质量得到改善，每天都睡得很好。

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第1个回答 2017-02-25

湿气重咯我也是这样子后来买了薏米和红豆煲汤喝了十天就没事了

第2个回答 2017-02-25

身体虚

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