心情不愉悦时你一般做什么?

如题所述

每个人都有心情不愉悦的时候,我一般是看一下轻松愉快的综艺或者搞笑视频,或者出门走一走,和朋友去唱歌,和朋友去喝顿酒,暂时忘记不愉快,然后慢慢把精力放在工作、学习上,不去想这个不愉快的事,慢慢地时间就会治愈。
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第1个回答  2021-02-04
你好,当一个人心情不好的时候,可以出去走走看看,散散步,听听清音乐,走在河边可能心情会好点,不要让身心太劳累了,不开心是一天,幸福开心也是一天,人生短暂,何必执着于那些呢,放下自然轻松
第2个回答  2021-02-04
写日记

,心理学的专家研究说,在纸上写下让你生气的事情可以帮助你更好的去认识愤怒,并且学会理解愤怒。那么就试着写一本愤怒的笔记,帮你看看自己为什么会生气。
第3个回答  2021-02-04
逛街,大声唱歌或者到公园走走。
第4个回答  2021-02-04
一直走路aqui te amo。
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