é¦è¾£è¾ è¹ æåå¿åçæç±â
é£æ
èè¹ 1000g
èè¹ è¾ 500g
æé 10g
ç½ç³ 20g
è 20g
èå§ 30g
é«å¿è±ç£ 20g
è¾£æ¤ 5g
æ¹æ³/æ¥éª¤
1
é¦å ï¼æ们å ç¨çå·å·å¹²åæ们çé£æs
2
ææ¯ç¨éæè¾çº¿ï¼è¿æ ·æ²¡æ²åï¼å£æ好ã
3
å°æå¹²æ·ç²ï¼è¾æåï¼æ²¹ç§ç è¿æ²¹ è¾åè²å³æåºï¼ç¶ååå¨ç§çï¼äºæ¬¡å¿«éç¸ä¸åéæåºï¼è¿æ ·å£æå¤ç¦éå«©ã
4
èè¹é¦è¾£çï¼ä¹°å ¬è¹å°±å¥½ï¼è¹é»ä¹ä¸å°ï¼å¦æå欢åè¹é»æ´å¤çï¼é£è¦è®°ä½è¿æ²¹æ¶ï¼éè¦èæ¸ æ·ç²åç³æå£å°ä½ç¸ï¼ä¸ç¶è¹é»æµªè´¹äºï¼ä¹æ¯å红åå³å¯æåºã
5
è±å§è è±æ¤ å æ¾ ç¶åæ¾é«å¿è±ç£ï¼å¹²è¾£æ¤ãæé ç½ç³ ç ¸é¦ï¼ç¶ååå ¥åå¤å¥½çè¾ æè¹ï¼ç¿»ç ï¼å ¥å³å°±å¯ä»¥åºé äºï¼åè®° ä¸éè¦å³ç²¾æ鸡精å¦ï¼æµ·é²ä¸éè¦æ¾çï¼è¿æå°å ç æè ä¸å çï¼é«å¿è±ç£å·²ç»å¤å¸äºã
6
æåçå³è¶³ï¼è¿ææµ·é²ä¸å®è¦ä¹°æ´»çï¼å£ææ¯è¾å¥½ï¼æ个人ä»ä¸åæ»æµ·é²ãä¸ä¿¡ä½ 对æ¯ä¸å便ç¥å¦ã
END