关于高考前，家长为孩子可以做到的几点

Question

如题所述

Answer 1

你好，很高兴为你解答。
一年一度的高考又要到了，学子们经过12年寒窗苦读，考验结果的时机到了。为了让学生有一个良好的身体、心理状况，发挥出最佳水平，作为家长我认为应该把握以下几个方面：
　　首先，考前家里气氛要和平时一样。家长应该同平常一样，该干什么就干什么，尽量不要给孩子施加压力，学生本身压力就不轻，作为家长应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习，如果过分地关心，会让孩子产生要是考不好对不起父母的想法，增加孩子的思想负担，不利于孩子考试的发挥。
其次，家长的心情一定要愉快。家长心情好，家里气氛才能好，也才能为孩子创造良好的考前氛围。“考试焦虑”在有些家长身上，体现得比孩子还明显，有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的食不甘味、夜不安寝，而家长的“不安”，最终会造成考生的“不安”。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，要为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围，坚决避免家庭纠纷，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。
再次，不要考前大幅调整孩子原有的饮食习惯。不要贸然给孩子添加营养品或从未吃过的“特别食物”，绝对不要吃海鲜，避免闹肚子。有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。其实根本没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，营养就会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。市场上各种标榜着提神醒脑的产品家长选择时必须要慎重。
　　第四，要满足孩子的基本心理需要。家长要多表扬、鼓励孩子，多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏孩子，用孩子优势去激励他们弥补劣势。切忌临阵前过多的叮嘱和唠叨，考前家长在言辞上应该适度地“冷淡”高考话题。家长如果能用放松的心情陪孩子做做简单的运动，散散步，聊一些与学习无关的话题，会有很好的效果。
　 最后，考前家长要做好必要的督促检查，对孩子的考试用品，如准考证、文具等要仔细检查，对考场的路线、赴考时间做好必要的提示。
希望对你有帮助，望采纳

Answer 2

又是一年高考季，作为过来人还是有点点心得的。家长可以在这几方面来帮助考生。
1、保持平和的心态，高考阶段，就算天塌下来，就算小孩说把（被）别人搞大肚子，都要做到无动于衷，可以告诉他，没事，考完后你想要的话生下来，我帮你养。不要让考生有太大的情绪波动。
2、保证正常的生活习惯。高考阶段天气很热，特别是很多农村的考生，因为学校没考点，必须去市里其他考场的考生要注意，提前去考察好场地。保证熟悉考场周边的环境，最好是能去自己的考场坐坐，不行去看看也可以，做到尽量熟悉考场。
3、保证清淡饮食，其他时间吃什么，高考过程中就吃什么，也别太特殊。
4、提前准备好三套文具，特别是答题笔，习惯写钢笔字的，提前两个月准备3支钢笔，每支笔都尽量在考前熟练掌握。
5、最后要说的就是休息。考试阶段，一般考生都比较兴奋，基本睡不着。作为家长千万别老是催催催的。把自己该做的事情做好，然后告诉小孩时间比较晚了，你该睡觉了。提醒一遍就行。我考试的时候是三天，基本都没睡。
总之一句话，高考阶段保证正常的休息，饮食，睡眠即可，不管作为家长的有多么的看重这个事情，千万别在这些方面表露出来，更加不要搞什么特殊，如高考就搞好点的饭菜啊，租个好的房子啊。等等，这些基本只有副作用。
最后祝您的小孩能考出好成绩。