对于梦魇的治疗，主要是针对其心理矛盾给予合理的咨询、指导，一般不需治疗自愈。当发现儿童出现梦魇时，应将其唤醒，给予安慰，待病情稳定后，即可让其入睡。频繁发作可给安定1﹒25毫克–2﹒5毫克，每晚一次。从你的来信中我们分析你女儿的梦魇，可能与胃肠功能紊乱有关。从中医学的角度可考虑肝脾不和，还可能与睡眠习惯不良有关。建议你给她服用琥珀抱龙丸，每次1丸，日2次服;也可用五味子10克，冰糖5克，煎水饮服。必要时可服用汤剂：炒白术12克，白芍10克，枳实10克，陈皮10克， 附15克，灯心草3克，水煎服。
百合龙眼莲子汤
作法及功效：百合、龙眼肉、莲子各适量加水煮汤，加冰糖少许饮食。百合能安心定眠，治睡不安宁，龙眼能益智宁心、养血安神。莲子能补中养血，治夜间多梦。
百合冰糖粥
作法及功效：百合30克，冰糖适量，大米、糯米各50克，加水煮粥食之。有滋阴降火，可治神经衰弱，心烦难眠，多梦。
应该是您精神紧张引起的，可以放松心情，每天生活规律，睡前喝杯牛奶，也可以服用一些中成药效果也很好.
参考资料：小马家园