苹果和泡面能一起吃吗?

请问苹果和泡面能一起吃吗?我昨天晚上八点吃了苹果,十点吃了泡面,从十一点多就一直肚子不舒服,拉了一个晚上直到天亮!

能在一起吃,两者不相克。苹果性平,吃泡面容易上火,吃泡面后吃苹果还起降火清凉作用。

苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效。膳食纤维又起到通便作用。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮处丰富,将苹果煮熟后对半切开,会发现近皮处有一层浅黄色的物质,就是果胶。因此,在吃煮熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样治疗腹泻的效果会好些。

泡面多吃有危害:
1.油脂:
方便面的危害有哪些?大多数方便面都是经过油炸的,油脂经过氧化后变成氧化脂质,进入人体后它非常不容易排出反而会积存于血管或其他器官中,从而形成老化现象并且加速人的老化速度。经常吃方便面的人还会引起动脉硬化等情况,最终导致导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病的出现。

2.食盐:
在一包方便面中盐包的含盐量为6克左右,而我们人体每天对食盐的摄取量应该控制在6克以内,所以方便面含盐量明显偏高。因此经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压,同时还会损害肾脏的功能。
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第1个回答  2012-01-15
能一起吃的,不过各人适应性不同而已,您不适应,以后就算啦。还有,与您泡面的水可能也有关系,我也有过吃泡面后拉肚的经历,和吃苹果没关系。本回答被提问者采纳
第2个回答  2012-01-15
可以吃,只是泡面是垃圾食品,少吃为好,跟苹果应该没什么关系。
第3个回答  2012-01-15
虽然说方便面食用方便,但是由于其本身并不完全具备人体所需要的营养,所以在吃完方便面以后应该吃一些水果来维持身体的营养;例如在吃完方便面后吃一些苹果,草莓,橙子等,就能弥补人体所需的维生素与矿物质的不足。经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等)1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克,这样才能满足人体营养摄取要求。
第4个回答  2012-01-15
可以的
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