弹舌derrrrrr方法如下：
1.含水练习法
口中含着半口水，头往后仰45度发trrrrr声练习弹舌。仰头是为了减少重力对舌头肌肉的控制，含水可以更好的感知舌头的震动。
推荐理由：可以强化对舌头的控制，但易呛水，控制不好含水量，刚开始会对仰头发声有依赖性
适用于：大舌颤音（水到舌尖的位置），小舌颤音（水仅仅没过喉咙口）
2.重音带动法
先用de、te等重音带动舌头震动，以惯性维持之后的rrrr。练习长时间后形成舌头的习惯性动作，再慢慢将重音去掉，直接弹舌。
推荐理由：方法简单易懂，可以随时随地练习，但是练习时间长
适用于：大舌颤音
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