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    • 学拉丁舞究竟有哪些好处

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    推荐答案   2018-03-15
    1、学拉丁舞对孩子的身形有很大的帮助；
    2、学拉丁舞的孩子一般很自信。
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    学拉丁有什么好处呢?答：1、灵活关节 科学研究表明，拉丁舞对于很多早期的关节炎有明显的缓解作用。在跳拉丁舞的过程中，身体的骨骼和肌肉能够得到很好的协调，对颈、肘、肩、膝、踝都能充分的锻炼。2、强健心脏 作为低强度有氧运动，每天跳1小时左右的拉丁舞能够让你的心跳频率从每分钟80次提升到120次，有时候甚至更多，这样...
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