23岁的人睡眠时间9小时属于正常吗?对身体好还是不好?

最近晚上11点睡觉,早上7点起不来.然后10点睡觉,早上7点还是起不来,后来9点多就睡觉了,早上要7点20分才彻底醒来。一直睡不醒,睡眠时间9小时左右,这是怎么回事,独一身体好还是不好?

第1个回答  2019-02-25
正常人每天的睡觉时间7-8个小时了,我觉的很好了,晚上10点之前睡觉是做好的了!
第2个回答  2019-10-13
早睡早起还是有好处的,睡眠充足,第二天才有精神。
再看看别人怎么说的。
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