给宝宝辅食吃米汤/清稀饭可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

米汤/清稀饭被家长认为是万能辅食，宝宝腹泻来一碗等等。这种辅食虽然容易消化，但是含的营养元素很少啊，除了淀粉之外就是水，还有少许蛋白质等。

这样的喂养可以使宝宝产生饱腹感，从而影响奶量的摄入。宝宝处于生长发育的加速期，这样的喂养方式很难满足宝宝的营养需求，长此已久，甚至会导致宝宝出现营养不良影响生长发育。

建议：当宝宝适应米粉的时候，可以将大米煮成稠稠的粥给宝宝吃。如果已经添加辅食种类多的宝宝，可以在粥里加上青菜、肉泥或者蛋黄等，保证营养均衡。

Answer 2

宝宝辅食吃米汤米糊是最佳选择，易消化吸收，也可添加蔬菜泥水果泥及其他肉泥也可以。健康饮食习惯对宝宝身体发育好。

Answer 3

您好，一般建议至少5个月后才给宝宝添加辅食，原则上从稀到干，从软到硬，从少到多，从素到荤。最开始添加米糊，果汁，菜汁，接下来是果泥，烂面，稀粥，再是鸡蛋，肉糜，鱼糜，8个月后可以吃发糕，饼干。添加鸡蛋建议从蛋黄开始，先四分之一个蛋黄，宝宝没有不适，再逐步加量，最后可以吃全蛋羹，如果过敏，立即停用。