维生素b,c,e分别什么时候吃有效

如题所述

维生素b、C饭前吃有效,e饭后吃有效。
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第1个回答  2014-03-31
建议你看下米饭实验
第2个回答  2014-03-31
晚上,晚上有利于吸收
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