三高是老年人的专属病吗?

到了老年的年龄段,患有三高的老年人不是少数,那么是否老年了就一定会有三高呢?

三高是老年人经常患的疾病,但不是他们的专属病,现在年轻人也容易得三高,因为现在的人们在以下四方面不利因索:
01不良习惯
多数年轻白领都会因为这种原因而患高血压,从而使得高血压成为白领人群中流行的一日常生活中,很多年轻人都拥有着不同程度上的不良习惯,比如经常熬夜、喝酒、抽烟,就像香烟当中所含有的尼古丁,很容易导致身体内的血管平滑收缩,从而导致体内的血压出现升高的情况。而酒精这种物质也会很容易导致体内的动脉血管弹性下降,从而导致动脉血管出现硬化,从而导致高血压的情况出现。种“职业病”;多数人熬夜,是因为放不下手机,导致越熬越晚。
02过度压力
日常生活中,很多年轻人经常处于过度的压力下,比如学习、生活以及工作等多方面的压力;这就导致精神和身体长期处于过度的紧张压力状态下,这种情况下就会很容易导致交感神经过度兴奋,从而导致体内的血压升高。
03肥胖
日常生活中,不少的年轻人在饮食上太过随意,只要吃饱就不顾一切;饮食上无论是各种碳酸饮料、加工类食物、油炸类食物、快餐等食物,这些食物都都很容易导致我们的身体出现肥胖问题,而肥胖问题在一定程度上很容易导致体内的血管出现硬化、脂肪过度堆积等等,从而导致高血压问题的出现。
04不健康饮食
日常生活中,不少年轻人的饮食口味过重,对于清淡的食物往往是难以下咽,经常饮食上总是吃得过于辛辣、过酸、过油腻等等;甚至对于一些加工类食物是情有独钟,然而这些不健康的饮食方式,很容易导致钠的摄入量过度,从而导致高血压慢慢形成。
看看,年轻人之所以得高血压,基本都是生活上的坏习惯自己惯出来的!
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第1个回答  2020-02-08
三高不是老年人的专属病了。现在三高的患病年龄越来越提前了,有很多的中年人也容易得三高。主要和现在的饮食不健康有关系。
第2个回答  2020-02-08
三高是老年人的专属病。但是三哥也经常光顾中青年。
三高的主要来源还是吃出来的。吃得太肥,吃得太腻,经常喝酒。加上又不锻炼。逐渐的就三高了。
当然老年人因为年龄偏大,本身心脑血管儿就老化。所以更容易得三高。
当然可以预防三高,一个是要饮食清淡,劳逸结合。注重锻炼身体。不要经常玩儿游戏玩儿手机。看电视。养成规律的生活。这样就可以减少三高的发生。
第3个回答  2020-02-08
不是,只是三高中老年人居多。
三高指高血压、高血脂、高血糖。
高血压是指体循环动脉血压增高,是一种临床常见的综合征,通常是以动脉血压高大于等于140/90毫米汞柱为高血压,因它是在不知不觉中发生,故称“悄悄的杀手”。
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低。它是导致动脉粥样硬化的主要因素,是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿,大多没有临床症状,故称为“隐形杀手”。
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值,是机体内一个独立存在的病理改变,病变部位在血液,病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现有口干、饮水多、尿多、食多,但却消瘦。可以是隐性的症状,无明显主观不适。
高血压饮食搭配医治标准是高维他命、高甲基纤维素、高钙、低热量、低碳水化合物、低脂饮食;高血压患者的饮食搭配医治,要以降低钠盐、降低饮食人体脂肪并补充适当高品质蛋白质,留意补充钙和钾,多吃蔬菜水果和新鲜水果、戒烟戒酒、科学研究饮用水为标准。假如不服药控制不了血压血糖值,就需要坚持不懈长期性有效吃药,勤量血压血糖值,立即调节使用量,推进功效。
第4个回答  2020-02-08
肯定不是啊。三高病也就是高血脂,高血糖,高血压。引起三高的原因有很多。但概括起来有两个方面,一个是遗传因素,一个是环境因素。遗传因素这个大家都明白。环境因素主要包括不健康的饮食,不规律的休息,缺乏运动健身等等。这生活水平的不断提高。高糖高脂高盐的饮食摄入,已经成为了三高病的主要引发因素。而且这主要表现在青年人和中年人上。而不规律的休息,缺乏健身锻炼等也是中青年的一个很普遍的现象。这也导致了中青年中出现三高病的情况不断的出现。所以三高病并不是老年人的专属,而且现在已经逐渐有像中青年转化的一种趋势,而且这种趋势是不断增大的。
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