怎样教孩子控制自己的情绪

Question

如题所述

Answer 1

1.不要打骂孩子
事实上，父母打骂孩子就是承认自己没能力和孩子进行沟通。对孩子来说，父母是孩子学习的榜样，父母的身教是孩子最重要的情绪示范。但是，有的父母认为“孩子不打不成器”、“棍棒之下出孝子”，认为打骂孩子是不得已而为之的一种教育方式。其实，从情商的角度而言，越是打孩子，孩子就越不成器。即使有的孩子因被打骂而学习成绩有所提升，但心中的创伤却是久难磨灭的。
2.建设性地关怀孩子
有的父母给孩子的不是关怀和热爱，而是溺爱和包办。只有给孩子建设性的关怀才是正确的做法，这就意味着为孩子提供良好的情感环境和氛围，以一种孩子能接受的方式支持他。
3.对孩子进行积极的约束
每一个孩子都需要接受纪律约束。如果你的孩子正在学习和培养某一种技能，就需要这种约束来最大限度地发挥天赋。当孩子踏进社会以后，更需要这种纪律的约束。要想提高孩子的情商水平，不对孩子采取一致有效的纪律约束，是不可能达到目的的。
4.训练自己的教育技巧
由于受到传统教育模式的影响，很多父母忽视对孩子的情商教育，但也有一部分父母是持重视态度的，只是一直寻找不到正确的教育方法，而使得情商教育出现很多困难和弊端。其实，父母可以到一些专业机构去接受这方面的教育技巧的培训，来寻找到最适合自己家庭的情商教育方式。
专家提醒：如今的孩子学习压力是很大的，在孩子面临压力的时候，父母应保持冷静，用平和的语气和孩子说话，示范给孩子看，这是最好的身教方式。当孩子没考好时千万不要如临大敌，“怎么办？怎么办？这下完了，我的孩子考砸了……”如果这样，孩子就会从父母的反应中感到“完蛋了！考得这么差，就要世界末日了”。孩子对事情的理解常会受到父母情绪反应的影响。

Answer 2

其实发火是天然的情绪反应，最重要的是家长要理解孩子气的是什么？为什么发火？然后去帮助他们克服消极的思想情绪，让孩子及时地将情绪宣泄出来，这样才能使孩子恢复心理上的平衡。