我发现身边好多人,胖的时候皮肤很白很嫩,然后减肥瘦下来后就没有以前白了,肤色比之前黄了一些,为什么

如题所述

通过什么方法减的,估计脂肪减少不多,体脂率还很高。减重不一定是减脂,减脂才是真减肥。追问

就是减脂后再增肌,然后肤色就没之前白了,会变黄

追答

可买台智能体脂称测一下体脂率,正常成人的体脂率是18%-20%

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第1个回答  2017-01-31
因为脂肪含量的原因
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