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    • 黑米，枸杞，红枣，莲子可以一起煮粥吃吗

    如题所述

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    推荐答案   推荐于2017-11-22
    不建议这么吃。
    枸杞红枣山药：滋补的。绿豆：去火的。冲突。黑米：不好看，影响食欲。
    其实可以：红豆薏米百合莲子花生燕麦赤豆小米。

    不要天天吃，隔三差五的吃就好，物极必反！
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