五公里跑35分钟算慢跑吗

Question

如题所述

Answer 1

不算
五公里跑35分钟算不上慢跑，但也并不快，它属于中等水平。无论你是初学者还是经验丰富的跑步者，都应该注意身体安全和合理的训练计划，跑步是一项有益健康的运动，也是一种生活态度与方式，只有正确的跑步才能让你更好地享受跑步的魅力。