蘑菇焯水冷水还是热水

如题所述

用冷水。因为焯水的主要目的是将鲜香菇表面的杂质去除。而去除杂质需要有一个比较长的过程,在焯水的过程中,香菇中的杂质会自然而然出来。用热水的话,会大大减少这个过程的时间,杂质还没有完全析出,焯水就结束了,这样焯水的效果大打折扣。香菇肉质比较肥厚,味道很鲜美又有嚼劲同时也很细嫩,而且营养价值很高。主要含有香菇多糖、香菇嘌呤等营养物质。鲜香菇可以炒着吃,这是最常规的一种方法,可以与油菜搭配炒制。
蘑菇的营养有以下几点,第一,蘑菇中含有很多有效成分可以增强T淋巴细胞功能,从而提高机体的免疫力。第二,蘑菇中含有一种蛋白多糖叫蘑菇多糖,能抑制肿瘤细胞生长,吸收致癌物质,对预防癌症有很好的作用。第三,蘑菇中含有粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分一并排出体外,对预防便秘、动脉硬化、糖尿病都十分有利。
蘑菇的营养功效:一:益气开胃,久病虚羸及老人小儿体弱者;二:托痘疹;三:抗癌;四:降血糖。五:与葱白儿同食可以促进血液循环。适宜于老年人、糖尿病、白细胞减少症、传染性肝炎、高脂血症、维生素B2缺乏症等患者食用。
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第1个回答  2021-01-02
蘑菇需要焯水去除菌类的异味,当然是在把水烧开后放入焯水了,而且时间不要过长,一分钟左右即可,冷水放入是不可以的,随着水温的增高,等水烧开蘑菇都熟透了,口感就不好了。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-01-02
来回答你,蘑菇焯水焯水,冷水还是热水,我认为蘑菇焯水时,我们要热水焯水,所以开锅了,把蘑菇下在锅里,用热水焯一会儿就可以了,所以而不是冷水,我们抄蘑菇的时候加油,我家就是用热水炒蘑菇,所以水开了,我炒蘑菇,把芒果放在里面炒五六分钟就可以了,这样而且效果还很好,要焯时间长了,蘑菇就炒得不好吃了,所以不能吵得太时间长,所以超正好正适合就可以了,就捞出来就用冷水再投一下就可以了本回答被网友采纳
第3个回答  2021-01-02
先把蘑菇用清水简单的冲洗干净,按烹调的需要切好或撕好。烧上一锅水,并在水里放两三勺盐,同时准备好一盆干净的冷水。等锅里的水烧开后倒入蘑菇,稍微烫一烫,打个滚就捞入冷水中,不需要等到锅里的水再次烧开。等锅里的水再被烧开以后,把蘑菇从冷水里捞出来,放到开水里再稍微烫一烫,打个滚就捞入冷水中,等蘑菇凉透后就可以用来做菜了。
第4个回答  2021-06-25
蘑菇到水要用开水倒因为蘑菇本身就有一些细菌。在开水里面煮熟后细菌会杀死,然后才能食用。
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