什么是颈椎小关节紊乱?颈椎小关节紊乱是指颈椎小关节超出颈椎正常活动范围,小关节(包括关节不自然、关节面)在关节间发生小位移,在中医中,当我们长期有不良的姿势、不良的生活习惯,颈椎过度紧张、颈椎骨质增生等,导致关节囊松弛、韧带松弛,导致关节不自然、韧带松弛等。关节面,小位移,怎么能从下一张胶片上看出来。
后来听说打羽毛球能治颈椎病,就约了朋友每天打羽毛球,刚开始打了几天,脖子就灵活了,响了一个月,颈椎的咯咯声再也听不见了。我很高兴,决定一直打羽毛球。换句话说,就像老化的机器一样,螺丝生锈,旋转时会碰到。颈椎也是一样。如果颈椎的“螺丝钉”生锈了,就会一直响,只要经常转动,慢慢就会好起来,如果颈部SOM伴有颈、肩、背疼痛、头晕、头痛、手麻木等症状,病情就比较严重。
除了各个椎骨之间的椎间盘连接外,颈椎还有许多小关节连接。虽然关节间隙很小,但这些关节是参与旋转、屈曲、伸展和侧屈的主要稳定结构。当我们移动颈椎时,这些关节面的滑动可以确保我们能够完成正常的活动。一般无噪音,如相邻椎体的上、下平面形成脊柱关节,由细韧带连接,关节囊松脱,内有滑膜。
所以,咯咯作响或颈部老化和颈部僵硬引起的颈部损伤都可以表现出来。这是因为颈部肌肉分为许多层。当颈椎移动时,各层会相互滑动。当我们肌肉拉伤时,会有一些局部炎症反应。炎症反应会使肌肉之间的滑动不那么顺畅。如果我们长时间面对电脑或其他固定姿势,颈部移动时很容易发出噪音。