脚后跟疼,可能是跟腱炎,这个怎么治疗?好治吗?

如题所述

第1个回答  2019-08-01
跟腱炎
应注意休息,
暂时不要跑步
,可以使用支撑垫垫高鞋跟减少跟腱张力,穿软底鞋,但鞋跟要坚硬。
局部可冷敷,并可服用些非甾体类抗炎、止痛药,如双氯芬酸钠胶囊或芬必得胶囊。
有条件到正规医院的理疗科做做物理治疗,推拿、按摩、电疗等,效果很好。
当然,可以在疼痛不明显的时候加强局部肌肉的锻炼,即小腿肌肉的锻炼。
如果严重的话是需要通过微创技术治疗达到良好的效果
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