自我效能感是什么?

Question

如题所述

Answer 1

1. 自我效能感是个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。
2. 自我效能指个体在特定情境中从事某种行为并取得预期结果的能力，它反映了个体对自己有能力应对外在环境挑战的信念。
3. 自我效能感包括两个成分：结果预期和效能预期。结果预期是个体对自己的某种行为可能导致什么样结果的推测，效能预期是个体对自己实施某行为的能力的主观判断。
4. 自我效能感并非是一般的人格特质，而是特定领域的概念。个体在不同领域中所持有的自我效能感水平可能存在较大差异。
5. 自我效能感通常被视为一种心理状态，如管理自我效能感等，但在某些观点中，它也被看作是一种特质。
6. 自我效能感是个体对自身完成某项任务或工作的信心或信念，是对自己能否成功地完成某一行为的主观判断。
7. 一般自我效能感受到主客体等多种因素的影响。
8. 班杜拉于1982年提出了自我效能理论，用以解释人在特殊情景下行为动机的产生原因。自我效能理论得到了丰富和发展，特别是在20世纪80年代中期以后。
9. 班杜拉指出，人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。行为的结果因素是强化，但他关于强化与传统的行为主义对强化的看法不同。他认为，在学习中没有强化也能获得有关的信息，形成新的行为，而强化能激发和维持行为动机以控制和调节人的行为。