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熬夜之后总会做噩梦?
非常形象生动深刻的噩梦,正常么?
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推荐答案 2008-08-20
正常。本人以前也经常做噩梦,那是因为熬夜,生活不规律等各种原因造成的。这很正常。你噩梦的内容也会反映你生活中的烦恼,所以倾诉出来比较好咯。还有,熬夜对身体也不好,注意身体啦
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其他回答
第1个回答 2008-08-20
身体疲惫,心情也不会好,睡眠质量也会下降,就容易做噩梦。。。
第2个回答 2008-08-21
多休息就行了
相似回答
造成晚上容易
做噩梦
的原因有哪些?
答:
经常熬夜,有的时候有一些人经常做噩梦,
往往是由于经常熬夜造成的
,比如说晚上在12点之后才开始休息,而白天又没有时间休息,精神处于一种长时间的疲乏状态,就容易造成做噩梦。
为什么我每次
熬夜
零点
以后
睡。都会
做噩梦
。
答:
这主要是你的心肾功能不是很好
。子夜时间是肝泻火排毒的时候,这个时间还不睡觉,会使得肝火虚旺,心火增加,导致多梦。
白天嗜睡,晚上失眠
做噩梦
是什么原因?
答:
你好,
这是长期睡眠黑白颠倒的原因
,建议白天多出去走走或者适量运动减少睡眠,这样晚上才可以很好的安睡哦。祝亲愉快望采纳。
晚上睡觉
总是做噩梦
,有哪些原因导致晚上睡觉恶梦的?
答:
俗话说,白天思考,晚上做梦,经常
做噩梦
是身体疾病发出的信号。如果你坚持很长时间,你会打击人们的士气,让他们沮丧。你应该做好护理工作,减少生活中做噩梦的次数。噩梦暗示
了
什么身体疾病?1、低血糖、心脏病 晚上,低血糖是一个高发时期,因为体内没有足够的糖来补充能量,所以在凌晨3~4点左右,人们...
晚上睡觉老
做噩梦
怎么办
答:
睡觉老
做噩梦
原因很多,比如风水有问题:周围有电线塔、信号台、或地下河流等等因素。还有生理因素,比如:
熬夜
疲劳、身体虚弱、阳亢等 心理上也会影响:青春期压抑、更年期紊乱等 再有其他综合因素:比如工作压力大、做厨师或屠夫的工作杀生太多等等。如果想根治,建议不要使用药物,除非是因病引起的。有效...
晚上
总是做噩梦
如何改善?
答:
而出现情绪特别低落,那么这种原因造成的噩梦可以学会自我调节心情,让自己保持积极乐观的心态。求助心理医生,自己
做噩梦
的情况确实非常的严重,已经影响
了
自己的正常生活工作,那么在这种情况下一定要求助心理医生,一般来说,医生会根据每个人的情况给出正确的方法以及合理的建议。
经常
做噩梦
,是怎么回事呢?
答:
1.作息不规律:长期性的
熬夜
、过度劳累导致睡眠质量下降,出现经常
做噩梦
的情况。2.饮食不当:长期暴饮暴食、摄入辛辣刺激食物、睡前摄入咖啡、浓茶等刺激性食物导致神经兴奋,影响睡眠质量,从而出现经常做恶梦的情况。3.营养不良:体内由于缺乏维生素、蛋白质等营养成分,导致大脑出现短暂性供血或氧气不足,...
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熬夜会导致做噩梦吗
一熬夜就做噩梦
为什么熬夜容易做噩梦
熬夜容易做噩梦
长期熬夜做噩梦
熬夜太多是不是做噩梦
一熬夜就做噩梦卡住醒不了
为什么晚上会做噩梦?
总做噩梦怎么办
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