两个月不吃晚饭可以瘦多少？？

如题！！

谢谢哦

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第1个回答 2008-08-23

我表姐一个月没吃饭瘦了16斤

第2个回答 2020-06-23

我瘦了16斤。两个月没有吃晚餐

第3个回答 2008-08-23

瘦很多，你可以吃黄瓜和鸡蛋

第4个回答 2008-08-24

你想生病的话就自己去试试吧

第5个回答 2020-01-17

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不吃晚饭一个月可以瘦多少斤用什么方法最好答：1、早餐午餐营养丰富：瘦2-4斤 2、有些人在生活中会选择不吃晚饭，但是在早上、中午的时候会相对吃的比较丰盛一点，这样算下来，一天的总摄入量也是不少的，如果是这样子的话，就每顿饭八分饱、平时没有运动来算的话，坚持一个月，瘦2-4斤是可以的。3、早餐午餐一般般：瘦6-10斤 4、如果一天...

坚持一个月不吃晚餐,真的可以变瘦吗?大约瘦多少斤最合适?答：坚持一个月不吃晚餐，是可以变瘦的，一个月差不多可以瘦五斤左右最为合适。虽然不吃晚餐可以变瘦，但是长时间不吃晚餐是会伤害身体健康的。一、一个月不吃晚餐，是可以变瘦的想要变瘦就得坚持两个原则，少吃多运动。晚上不吃晚餐就少吃了一顿饭，一个月就少吃30顿饭，少吃这30顿晚餐势必会变...

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连续三个月不吃晚餐真的能够减肥吗?答：不要连续3个月不吃晚饭，连续3个星期不吃晚饭就能够减肥。至于能够减掉多少，那就要取决于体重基数等综合因素。如果你是200斤的胖子，连续3个月不吃晚饭可能会减肥超过20斤。如果你是120斤的微胖体重，连续3个月不吃晚饭可能仅仅只能减肥三四斤。不过，趣评并不建议依靠不吃晚饭来减肥。除非你能够一直...

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一个月不吃晚饭能瘦多少斤答：一个月不吃晚饭能瘦多少斤按照营养学家建议，每天食物热量的比例是“早：中：晚=30%：40%：30%”。而1公斤重量的脂肪需要消耗7700大卡热量。女性一个月不吃晚饭能瘦3.5斤一天需要摄取1500左右大卡热量，晚餐要吃450大卡的热量。如果不吃晚餐的话，一个月会减少450*30的热量。女性减脂斤数=...

一个月不吃晚饭,能瘦多少斤?视频时间 00:29

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两个月不吃晚饭可以瘦二十斤吗？

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