吃完橘子后，应该少碰哪些食物？

Question

如题所述

Answer 1

吃完橘子后，尽量少碰牛奶和白萝卜这两种食物。因为在吃完橘子之后碰这两种食物，会影响自己身体的健康。

在日常生活中大部分人都是比较喜欢吃橘子的。因为橘子不仅能够补充人体所需的维C，也能够通过吃橘子清新自己的口气。所以橘子一直都拥有很好的销量，并且深受大家的喜爱。但是吃完橘子之后有两种食物尽量不要碰，这两种食物就是牛奶和白萝卜。

一、吃完橘子之后少碰牛奶。

因为我们在吃完橘子之后，如果选择立刻饮用牛奶，会让自己肠道里面形成一些堆积，因此也会影响肠胃的正常吸收。因为牛奶里面的蛋白质和橘子里面的维生素C结合之后会发展成不溶于水的硬块，从而导致肠胃吸收形成负担，也就是说会影响肠胃的正常吸收。

二、吃完橘子之后少碰白萝卜。

如果我们在选择吃完橘子之后，立即使用白萝卜，并且长期拥有这种饮食习惯，可能会诱发甲状腺肿大的发生，从而威胁自己的身体健康。因为萝卜进入肠胃里面之后就会产生一种硫酸盐的代谢，而橘子中的异黄酮就会分解转化成其他的物质，从而诱发甲状腺肿大，给自己的身体形成一种负担。

三、橘子比较好吃。

其实我个人觉得橘子是一种比较好吃的水果，口感比较酸甜。不仅能够补充身体所需的维C，还能够让自己在口渴的时候，食用之后有一种生津止渴的感觉，所以我个人在日常生活中还是比较喜欢买一些橘子进行食用，不仅能够让自己补充丰富的维C，还能够让自己养成吃水果的好习惯。但是我每次食用的数量都是比较适量的，因为过量食用会影响健康。

Answer 2

橘子中含有丰富的维生素C和多种矿物质，比如说钙，铁，磷，镁等。一天吃1到2个橘子可以满足人体的营养需求。吃完橘子不要吃鸡蛋，因为会与鸡蛋中的蛋白质发生凝固变性，影响蛋白质的消化吸收，吃完橘子以后不要马上吃海鲜或者是螃蟹，因为橘子中的维生素C可能会与海鲜中的砷元素发生化学反应，引起消化道的不良反应，引起恶心，呕吐，腹泻，腹胀。
橘子不能和黄瓜、动物肝脏一起吃，会破坏橘子中含有的维生素C，降低两者的营养价值；不能和鸡蛋、牛奶、豆浆、龙须菜、蟹等高蛋白食物一起吃，会使蛋白质凝固，影响蛋白质的吸收和消化；不能和兔肉一起吃，橘子性温，兔肉性热，两者一起吃会上火，引起肠胃不适；不能和鳗鱼一起吃，会中毒；不能和萝卜一起吃，会导致甲状腺肿。
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吃橘子的注意事项

1.空腹不适合吃橘子。人体在空腹状态时会分泌大量的胃酸，橘子中含有多种酸性物质，空腹吃橘子就使胃酸含量分泌更多，引起胃部不适。

2.橘子不宜与牛奶一起食用。牛奶中的蛋白质易与橘子中的酸性物质结合，在体内生成难以溶解的物质，引起消化不良，影响正常的机体代谢，吃完橘子1小时后再喝牛奶为好。

3.橘子不宜与白萝卜一起吃。橘子和白萝卜一起食用，容易在体内产生反应，诱发甚至导致甲状腺肿的发生。

4.经常口干舌燥、咽喉肿痛、上火、胃泛酸等人群不适合吃橘子，因为橘子是一种温性水果，这几种体质的人吃了容易加重病症，影响身体的恢复。本回答被网友采纳

Answer 3

在吃完橘子以后应该少吃胡萝卜，不要吃黄瓜，苦瓜，螃蟹，冬瓜，鸡蛋。橘子和这些食物会发生一些物理反应，会导致肚子胀或者是肚子疼。

Answer 4

牛奶，螃蟹，黄瓜，鸡蛋，萝卜豆浆，吃完橘子之后不要吃这些食物，因为会产生过敏性的反应。

Answer 5

螃蟹，黄瓜，萝卜，牛奶，西红柿，这些食物都不应该触碰，否则会给身体造成一定的影响。