手术后前几天根据个人状况调节饮食，以流质和半流质食物为主，多吃富含高蛋白的食物有利伤口的恢复。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。还有要注意不要感冒，避免咳嗽，便秘等引起腹压增高的因素;可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。
二：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。胡萝卜、西红柿、鱼油等富含维生素A的食物。维生素A能够促进伤口愈合。多吃各种蔬菜、水果，大枣、等富含维生素C的食物。维生素C可以促使伤口愈合。
三：木耳、海带、猪皮、猪蹄等含锌的食物在疝气术后也可多吃。缺锌会使纤维细胞功能下降。鱼油等含脂肪的食物。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。而鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
四：含糖丰富的水果等。糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在疝气手术后伤口愈合期多吃，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
五：疝气手术不应该选择的食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜等食物不利于伤口愈合，因为它们容易引发感染。
六：疝气手术后切忌至少一个月不能从事体力劳动，三个月至六个月内不能从事重体力劳动，避免用力，因为疝气手术是通过缝补疝气缺口，强行将小肠等疝内容物放回到腹腔内，再把漏洞堵住，虽然这种治疗方法有一定的可行性，但是病灶部位的恢复还是需要一定时期的调养，一旦护理不当，极易再次复发。
以上介绍的食物对于小肠疝气术后伤口的恢复都会起到很好的促进作用，广大疝气患者可以放心食用。在此提醒广大小肠疝气患者一定要谨慎的去选择一种疝气的治疗方法，千万不要盲目治疗。
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