年纪大的老人小肠气手术后饮食要注意什么

如题所述

要多吃含钙食物,因为老年人本身就很容易缺钙。下面给你介绍一些含钙丰富的食物:1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。健康提示:夏季牛奶饮用也要需有选择
2、海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。 海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。 友情提醒:容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。
3、豆制品 大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。 友情提醒:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。
4、动物骨头 动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
5、蔬菜 蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
6、补钙药物 如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕/哺乳期妇女、老人,甚至于工作紧张、压力大、生活没有规律的白领女性。它的优点是操作简单,并且容易控制补充量。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-10-14
根据问题和情况考虑可以进食好消化的食物. 1.手术后4小时内需禁食包括开水. 2.4小时后,若肠胃蠕动正常,可先喝开水,若无呕吐或其他不适,则可进食软质及易消化食物. 3.为预防便秘及预防手术后可能的轻微发烧情况,请多喝开水,多吃蔬菜,水果等富含纤维的食物. 活动方面: 1.原则上病患可以正常的活动,但要避免腹部过度用力之动作,如厉害的咳嗽,哭闹,蹲姿,用力解便,剧烈之运动等. 2.为避免膀胱胀尿,切记请勿憋尿,但是若有小便解不出来或超过6至8小时未能解小便时,要适时向医护人员反映进而处理. 伤口方面: 1.术后伤口绝对不可以掉沾水,所以暂勿洗澡,可用擦澡方式清洁身体,大约5,6天后视伤口愈合情形,再恢复正常洗澡. 2.伤口最表层通常只会使用美容胶布,纱布及透明膜覆盖,内层则以羊肠线缝合,因为羊肠线能自行吸收,所以不必拆线. 3.请随时保持伤口清洁,乾燥,并依医师的叮咛按时换药,同时切记覆盖伤口之美容胶布千万不要自行撕掉. 4.如果伤口出现出血,红,肿,热,痛,有渗出液,发高烧等情形时,请立即回医院诊治. 其它: 1.请按时服止痛药,可适度减缓伤口疼痛的不适感. 2.依照医师交待的时间,确实到医院接受复诊. 3.若发现发烧38度以上不退,或伤口有分泌物,红肿,伤口裂开,患侧阴囊肿胀厉害,请立刻来院诊. 4.男病患若发现有阴囊不正常的肿大或有再发性疝气时,请尽速通知医护人员
第2个回答  2015-03-25
根据问题和情况考虑可以进食好消化的食物. 1.手术后4小时内需禁食包括开水. 2.4小时后,若肠胃蠕动正常,可先喝开水,若无呕吐或其他不适,则可进食软质及易消化食物. 3.为预防便秘及预防手术后可能的轻微发烧情况,请多喝开水,多吃蔬菜,水果等富含纤维的食物. 活动方面: 1.原则上病患可以正常的活动,但要避免腹部过度用力之动作,如厉害的咳嗽,哭闹,蹲姿,用力解便,剧烈之运动等. 2.为避免膀胱胀尿,切记请勿憋尿,但是若有小便解不出来或超过6至8小时未能解小便时,要适时向医护人员反映进而处理. 伤口方面: 1.术后伤口绝对不可以掉沾水,所以暂勿洗澡,可用擦澡方式清洁身体,大约5,6天后视伤口愈合情形,再恢复正常洗澡. 2.伤口最表层通常只会使用美容胶布,纱布及透明膜覆盖,内层则以羊肠线缝合,因为羊肠线能自行吸收,所以不必拆线. 3.请随时保持伤口清洁,乾燥,并依医师的叮咛按时换药,同时切记覆盖伤口之美容胶布千万不要自行撕掉. 4.如果伤口出现出血,红,肿,热,痛,有渗出液,发高烧等情形时,请立即回医院诊治. 其它: 1.请按时服止痛药,可适度减缓伤口疼痛的不适感. 2.依照医师交待的时间,确实到医院接受复诊. 3.若发现发烧38度以上不退,或伤口有分泌物,红肿,伤口裂开,患侧阴囊肿胀厉害,请立刻来院诊. 4.男病患若发现有阴囊不正常的肿大或有再发性疝气时,请尽速通知医护人员本回答被提问者采纳
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