平时多喝水可以排除身体摄入过多的钠吗？

Question

偶尔一次喝水少,对身体的影响非常有限。

Answer 1

平时多喝水对身体有好处，但可以排除体内摄入过多钠是不可能的，也不能趇量喝水，要想排体内钠，想必只有少吃盐。

Answer 2

平时多喝水不能排除身体摄入过多的钠。
身体摄入过多的钠只能通过皮肤和肾脏排出体外，单纯靠多喝水而不出汗并不能使钠离开身体。因此，平时多喝水不能排除身体摄入过多的钠。

Answer 3

平时多喝水，对身体是非常有利的，可以促进新陈代谢。一律排毒。解热。但是水杯喝的过多，过多了，对身体也没有好处。喝水可以排除体内湿过多的钠。确实是这样的。但是喝水千万不要过量，要适量的喝水喝多了对身体也没有好处。

Answer 4

可以的，多喝水，身体摄入过多的钠可以随汗液或者尿液排除。

Answer 5

好像不可以，只是稀释了钠的含量，不过喝水配合运动就可以把盐排出的，最好的办法就是少吃盐类的食物