平时多喝水可以排除身体摄入过多的钠吗?

偶尔一次喝水少,对身体的影响非常有限。

第1个回答  2020-05-17
是可以排除钠的,水能在身体里稀释钠。健意大家多喝水。
第2个回答  2020-05-17
平时多喝水不能排除体能习内过多的钠,只能给身体提供所需水分,早上一杯水,能够加快血液循环,清除血管中的杂质。
第3个回答  2020-05-17
多喝水是有促进新陈代谢的作用,可能会起到排出体内钠盐,建议患者平常饮食要低盐饮食,养成一个良好的生活习惯,多盐饮食可能会对身体有一定的不良影响,可能会引起很多疾病出现,平时要适当的锻炼身体,劳逸结合不要过度劳累,增强自身免疫能力。
第4个回答  2020-05-17
多喝水可以排除人体中的钠,因为水通过肾脏的排出钠也就跟着一起排出体外了。另外,多喝水对人体中摄入过多的叶酸也会很好的排出,就不会有肾结石。
第5个回答  2020-05-17
平时多喝水是可以排出体内摄入过多的钠的,那的排放主要是通过皮肤的汗腺排放,所以多运动,多喝水,都有利于排出多余的钠离子
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