你知道怎样可以毁掉一名学生党吗，其实非常简单，只需要三个步骤，最可怕的是他们看起来可能只是我们日常生活中的小事，但是如果你不及时做出改变的话，未来的某一天可能就会毁在这个习惯中。所以如果你想避免自己被废掉的话，就一起看下去吧。
第一点，过分关心老师对自己的目光。
自己这次考试没考好，很担心老师对自己失望或者有什么看法，其实这样真的没有必要，你考试没有考好，首先关心的应该是这次出错的原因，找出学习漏洞，进行查漏补缺，确保下次考试不再犯这次犯过的错误，而不是先去脑补老师对自己的看法。每位老师呢，基本上都是交几十名甚至上百名的同学，所以他们的精力和时间都是有限的，不可能把所有的精力和关注点都放在同一个同学身上，所以大家没有必要去脑补己自己制造太大压力，这样非常容易让我们焦虑，而且学习的重点就偏了，你要明白，学习是为你自己学的，而不是你的老师或者父母。
第二点，不懂劳逸结合。
只知道学习却从不去休息的同学，学习效率是不会高的，而且还有可能会身体累，因为一个人专注一件事的时间只有20到30分钟，如果长时间不停歇的只做一件事的话，效率就会越来越低。所以建议大家在学了半小时左右，就让自己适当休息几分钟，大脑完全放空，去想一些与学习无关的事情，这样当你放松玩，再次开始学习的时候，专注力就会提升上来，而且状态也会重新回来。长时间学习一个科目之后，也要及时的进行科目转换，比如说你已经学了两个小时的数学了，如果继续学下去，不但会让自己非常疲劳，很有可能还会失去对数学的兴趣，这个时候我们就可以及时转换科目，做一些英语阅读，新鲜感会对我们大脑产生刺激，提高专注力，并且缓解疲劳。
第三点，学习任何东西都只停留在表面。
你有没有这样的情况，一个公式背了好久都没有背过，好不容易背过了，但是却没有完全理解，做题的时候还是不知道怎样应用，但是因为你对这个公式的学习只停留在了表面这几个数字和字母上面，却没有深挖到他们背后真正的含义，所以大家学习知识点的时候，一定要把它学透，确保自己不仅仅是记住这个公式，而是理解了。