我20岁,身高还能长么?

如题所述

每个人都不一样,如果你的骨龄还没有长成那你就可以继续长。还有就是缺少运动对于你来说不是个好事。全球每年就有300万人死于不运动。。而且。。运动还不可单一。饮食也要有规律有节制。不要饿了就吃很多。不饿就不吃。这样是不好的。平时可以养成每天早上吃早餐前慢跑15分钟。适当的体育锻炼可以让你身体素质更好。建议找个喜爱的球类运动。比如篮球。
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第1个回答  2020-02-24
病情分析:徐话说,二十三,窜一窜,孩子个子矮不用着急。但是科学家说,23还能窜一窜的说法是无科学依据的,是不正确的,,人的一生,身高有两个快速增长期,一是2岁以内,身高可以增长25厘米,二是青春期大约历时2-2.5年,一年可以长高8-12厘米。青春期男性平均增长28-30厘米,女性平均增长25-27厘米。当女孩出现月经,男孩出现遗精以后,生长速率减至每年2-3厘米,平均最终增长5-7厘米。大约女16岁,男18岁,骨干与骨骺接近完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,以后身高上的窜也就没有可能了,,意见建议:
第2个回答  2008-08-31
从生物学角度来说,女性18岁停止生长,男性19岁停止生长。长不长个,主要看骨骼是否完全闭合。一般来讲,你是不太可能长了。不过如果发育特别慢,也是有可能的。
第3个回答  2008-08-31
可以长高的,但是不会有太大幅度的变动了

平时多注意吃些补钙的东西
第4个回答  2008-08-31
还能的,多做些运动~~
多吃点钙质的食物
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