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运动后血压是升高还是降低
运动
前后
血压
为何变化
答:
人一开始运动,血液循环加速,证明心输出量就急剧
上升
,这样才能保持运动量与耗氧量成正比,自然而然,运动时随血液输出量的增大,保证为机体正常供能,动脉血管的阻力自然就要
降低
。因此,
运动后
理想的
血压
反应应当
是收缩压升高
,
舒张压
适当
下降
或保持不变,同时也反应心血管机能对运动负荷的适应情况 ...
散步
后血压升高
吗?
答:
会,散步也算是一种
运动
,会使得
血压升高
,只是血压升高的幅度不高。在步行或散步
之后
量
血压是
会有点偏差,所以建议您应该散步后休息5到10分钟再量血压。散步是很好的有氧运动,对
高血压
有一定的帮助。活动后,由于交感神经兴奋,还有血液循环,这样血压会偏高一点的,休息10分钟左右一般血压会恢复正常的...
运动爱好者
运动后
,一般
收缩压上升
多少毫米汞柱?
答:
剧烈
运动
常使
收缩压上升
达24.0—26.7千帕(180—200毫米汞柱),运动停止
后血压
可
下降
。环境温度升高如洗温水浴等可使
舒张压降低
,而温度降低如冬天洗冷水浴等可使
收缩压升高
,
血压高
的人注意饮食,
血压是
随着人们的年纪增长升高。收缩压(Systolic pressure)(高压):是当心脏收缩时,从心室射入的...
吃饭和
运动
对
血压
的影响?
答:
吃饭或
运动后血压
会
升高
。血压不是固定的数值,它与情绪、睡眠、饮食、药物、季节及气候、运动等都有关,随时都会出现变动。当进食或饱餐后,由于胃肠道蠕动会增加,此时供应肠胃道的血液就会增加,以及进餐后血容量也会增加,所以血压就会升高。在进餐后不要立即卧位,这样会使回心血量增加,血压更高。
运动后
量
血压
有没有影响
答:
运动可使收缩压明显增加,特别是剧烈运动常使
收缩压上升
达24.0—26.7千帕(180—200毫米汞柱),但运动停止后,血管扩张,
血压
又会
下降
。故刚
运动完
就测血压,血压可能会比平时高,但过一段时间再量,又会比平时有所
降低
。
人经过激烈
运动后
,身体有哪些变化,比如
血压
会变
高还是
低,乳酸有什么...
答:
这个太复杂了,很难回答。我回答我知道的一部分吧:(1)乳酸。
运动后
,肌肉持续分泌一段时间的乳酸,视运动强度约2~6小时,此时补充水果或其它碱性物质可缓解运动酸痛。(2)血压。刚
运动完
,
血压高
,因为血流快;之后因血管扩张未完全恢复,
血压降低
比平时低;之后恢复正常。(3)血糖。运动后因消耗...
运动后血压升高
多少是正常范围
答:
在身体健康状况 下,小强度
运动
,
收缩压上升
20~30毫米汞柱,
舒张压下降
5~10毫米汞柱,多在
运 动
结束后3 ~5分钟内恢复,中等强度运动, 收缩压可上升20~40毫米汞柱,舒张压下降10?20毫米汞柱,恢复时间为20~30分钟。大强度运动,收缩压可上升40~60毫 米汞柱,舒张压下降20 ~40毫米汞柱,一般在...
人在
运动后
为什么
血压
回
升高
?
答:
这主要
是
由于气候的影响,夏季皮肤血管扩张,冬季皮肤血管收缩。有证据表明气温每
降低
1摄氏度,
收缩压升高
1.3毫米汞柱,
舒张压
就会升高0.6毫米汞柱。冬天温度
下降
,人体内的肾上腺素水平升高,体表血管收缩以减少热量的散发,同时肾上腺素又能使心率加快、心输出量增加,这样几方面就会导致
血压
的升高。...
跑步
后血压升高
答:
跑步
后血压升高是
很正常的生理现象,人体运动耗氧量大,心脏供血速度加快,
血压上升
,基本在
运动后
休息30分钟左右会恢复,不必担心。但如果运动后在很长一段时间内,血压都居高不下就要注意了,最好到医院做详细的检查。1、国际公认的标准参考
血压为
120/80(收缩压/舒张压),但一般认为血压的收缩压在90...
为什么我
运动后血压
会
降低
?这是否
是
运动造成的?
答:
那么
还是
需要重视的,可以及时去医院。这是不是运动造成的呢?是的,
运动之后血压降低
,基本上都是由于剧烈运动造成的,一般不用过于担心,因为在运动过程中,我们的神经细胞会过于兴奋,导致心率过快,血压会增高,来达到身体运动的一些需求量,血压会
升高
,运动之后血压就会慢慢降下来,而且在运动过程中...
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