虾仁玉子豆腐答:2.玉子豆腐切片,码在盘中。3.鸡蛋打散,加入水,建议比例1:1 搅拌均匀,鸡蛋液中选加盐,上底味搅拌均匀。4.将蛋液过滤倒入盘中,盖上保鲜膜。5.蒸锅上汽之后,放入蒸制,计时10分钟左右,蒸制时间仅供参考,以鸡蛋凝固为准。6.鸡蛋凝固取出,摆上虾仁。(建议腌制过的虾仁要擦干哦 ~)7.盖上保鲜膜,继续蒸制5分钟...
无油无糖无面粉|燕麦紫薯披萨!答:1.紫薯切片蒸熟,西兰花和虾仁用微波炉叮一下,或者用水焯一下,鸡蛋打在蔬菜丁里面,加盐 2.紫薯蒸好后,倒入燕麦片,搅拌均匀,往里面加一点牛奶使其变成比较干的糊状 3.将搅拌好的紫薯泥倒有油纸的模具里,倒上蛋液,摆放好西兰花和虾仁,撒上芝士和披萨草 4.放入烤箱200度烤12分钟即可 已赞过 已踩过< 你对...