不用费心证明,你自己就是独一无二的存在答:实际上这时候的生气,是因为孩子的没做好,影响了家长的价值感。我希望你照顾好我的价值感/我的价值感因为你降低。同样,在恋爱中对方关注度不够,消息回的慢,态度平平淡淡,忽冷忽热,甚至更多关注度在自己身上,那么感到强烈的“被忽略”,也会降低恋人的自我价值感。此时,如果没有其他途径来证明对方的诚意(比如承诺,...
成年人如何有效的管理情绪答:尊重情绪不是纵容情绪,是允许自己生气,失望,伤心。但同时请问一下自己,这件事为什么会使你产生那样的情绪呢?如果问完了,分析完了,还觉得这个情绪一定要发出来,那就是有必要的发泄情绪了。如果觉得没必要,那就不要困扰自己了。 很多时候,我们可能都是被戳到痛处了,才会吱儿哇乱叫。或者,别人做错了使你受到了...