77问答网
所有问题
当前搜索:
白天没事一到晚上就情绪崩溃
你们有没有
白天
跟正常人一样,
晚上崩溃
,自责反省,失眠,脾气暴躁心慌,一...
答:
每个人都有另一面,
白天
就像很正常,但是到了
晚上
会反思会自责,会想一下这一天自己做的一些事情对不对,所以
情绪
就容易失控,因为只有晚上自己才是真正的自己。重要的是觉得自己有些做的不妥的地方,下次避免再出现同样的错误,这才是真正的反省。每次遇到想发火的事情时候,一定要让自己先想下有没有...
白天
玩儿的多开心,
一到晚上心情
就低落,特别忧郁,长期这样了
答:
这可要看你是生活的周边环境是怎么样的,还有你平时所谓的
白天
玩的有多开心,是指你自己一个人还是和朋友在一起,或者说你只是喜欢那种和朋友聚在一起的热闹,那么
晚上
回家的话,一个人会感觉比较单独一点或者说是有一些忧郁。估计你的性格喜欢热闹像这样的话,你就可以找一些别的事情来打发,这样的...
我的
情绪一到晚上就
很
崩溃
,早上又跟
没事
人一样,时常反反复复的,我应该...
答:
也许是因为
晚上
的时候只有你一个人感觉比较孤单和寂寞的原因吧,如果想改变这样的心理,就尽快找一个朋友陪你一起就好了,那样你就再也不会像这样的
心情
了
一到晚上就情绪崩溃
,经常会自我否定,请问我怎么了?明明不悲不喜,可是...
答:
1
. 你最近可能经历了很大的压力,这让你无法承受,导致
情绪崩溃
和自我否定。2. 可能是因为生活中的压力和不愉快积累到了一定程度,无法再压抑,从而爆发出来。3. 情绪崩溃可能与抑郁症有关,建议适当调整心态,释放压力,例如通过运动和呐喊等方式。4. 记住,活在世上并不是为了追求开心,也不需要和...
为什么
一到晚上心情
就很压抑想哭
答:
为什么
一到晚上心情
就很压抑想哭2 如何缓解心情压抑 1、面对现实 很多人在工作上或生活上遇到不开心的事,而得不到适当的处理往往会钻牛角尖,导致自己给自己带来很大的压力,其实,在失意中,积极面对现实,客观地看待每一件事,对待成功与失败都应以一颗平常心去面对,这样能使自己的心情变得舒畅,...
晚上
总感觉很慌,难过的想哭,感觉快
崩溃
了,可是
白天
在朋友面前又会很开心...
答:
亲爱的友友,很能理解你这种感受,本人自己也经历过,
白天
的状态只是假装的坚强罢了,
夜晚
的自己才是最真实且脆弱的吧。你是不是因为什么事情导致自己压力太大了,适当的需要进行自我调节,可以做一些自己喜欢的事情分散注意力,或者出去旅游散下心,
晚上
睡觉前喝点牛奶听些轻音乐有助睡眠,不要太刻意去...
为什么人到了
晚上
容易脆弱,多愁善感?
答:
人总会有
情绪崩溃
的时候的。只是
白天
的时候各有各的忙处没时间去关注自己内心的小起伏。而到了
晚上
这些不曾被察觉关注的细微起伏有时候会汹涌翻出。但这些都不是天大的事,睡一觉熬过去,日子久了,就会觉得不过如此甚至不值一提。成年人的生活没有容易二字。我们每个人活着各有各的追求各有各的渴望...
为什么人会
晚上
会突然难过
答:
在
白天
最热闹的场景里,会忽然感到刺心的孤独,同样,在安适的黑夜里,也会突然有一种浸入五脏六腑的难过。在这个处处充满着成功励志的状态,偶尔的悲伤总是会被当成闲着
没事
干,当成不思进取的逃避借口,但那又何妨,余生并不长,就让自己放肆这一次好了!就让自己没有来由地光明正地悲伤一次好了,...
一到晚上
特别敏感,突然
崩溃
,神经兮兮的是怎么回事?
答:
1.因为
晚上
他是比较漆黑的,然后这种环境以及影响的话,就会对你的个人
情绪
产生比较大的一些渲染或者是感染,会让你产生一些比较
崩溃
或者是伤心的情绪,也会让你心里面会想很多事情。但是的话,长时间这样子,你就会一直养成这种习惯,你的这个情绪会一直差下去。2.如果是
一到
某个时间点就会那样子的话,...
晚上
失眠,内心很
崩溃
怎么办?
答:
1、不睡觉不要躺在床上。很多人喜欢躺在床上玩手机,不玩手机后在睡觉。我想要说的是玩手机可以,但是不要躺在床上,可以采用依靠着墙壁或者床头的方式去玩。玩手机会让神经比较兴奋,躺下玩手机你的身体并没有得到放松。从半躺到全躺,身体会得到放松。仿佛有个信号在告诉自己,躺下了要睡觉了。2...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
白天很开心到晚上就莫名哭
晚上心情不好白天心情好
白天很乐观晚上很抑郁
为什么晚上容易情绪失控
一到晚上情绪低落
白天乐观晚上压抑是什么状态
白天高兴晚上特别压抑
白天很正常晚上就情绪失控
为什么人到晚上容易情绪低落