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牛肉豆腐菠菜家常做法
适合补钙
的家常
菜肴
答:
豆腐
炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃200克北豆腐,就可以满足一日钙需要量的1/3,比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此,豆腐炖鱼,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配。需要提醒的是,选豆腐时要选含钙量较高
的
南豆腐或北豆腐。芝麻酱拌
菠菜
芝麻酱是钙的“...
麻辣拌
的做法
及配料
视频时间 02:35
我想知道
家常
汤
的
一些种类以及
做法
视频时间 00:16
豆腐
与
牛肉
能同吃吗
答:
豆腐
与
牛肉
能同食。豆腐与牛肉中
的
蛋白质都是非常丰富的,它们中所含的营养组织是不会有任何冲突的,可以一起食用。豆腐不能和什么一起吃 豆腐与芹菜:忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。豆腐与
菠菜
:不宜与豆腐同吃。豆腐与茭白:不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。豆腐与蜂蜜:蜂蜜...
豆腐
可以和
菠菜
一起吃吗?有哪些食物不能一起吃啊?
答:
就拿
菠菜炒豆腐的
搭配是否合理来说,协和医院营养科主任于康认为,理论上讲,菠菜含有草酸,豆腐含钙,
菠菜豆腐
搭配会形成草酸钙,不利于人体对钙的吸收,但是这种影响有多大,目前还没有充分的研究数据,只是一种理论上的推测。还有一种观点认为菠菜豆腐的搭配非常合理,因为菠菜里面所缺乏的氨基酸,恰好能够从豆制品里面得到补...
海带
牛肉菠菜豆腐
会不会中毒
答:
菠菜
和
豆腐
不能在一起吃哦!里面含有砒霜的成分!
涮锅的菜品有哪些
答:
一些叶菜类蔬菜,如
菠菜
、豆芽、白菜等,可以切成段或者片状,放入锅中煮熟后蘸上酱料食用。
豆腐
:豆腐是一种营养丰富的食材,也是涮锅的常见食材之一。可以切成块状或者片状,放入锅中煮熟后蘸上酱料食用。 丸子:丸子也是涮锅的常见食材之一,如
牛肉
丸、鱼丸、虾丸等。可以切成小块状,放入锅中煮熟后蘸上酱料食用。
水
豆腐
要怎么做才好吃?
视频时间 00:28
凉拌菜整活起来
答:
知道答主 回答量:590 采纳率:100% 帮助
的
人:936 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 凉拌菜整活起来 凉拌菜整活起来:黄瓜木耳凉拌
豆腐
,鸡腿海带拌豆芽,黄瓜豆芽拌豆皮,木耳平菇拌
菠菜
,黄瓜木耳拌
牛肉
,凉拌黄瓜拌腐竹。一、黄瓜木耳凉拌豆腐准备食材:碗中蒜末、白芝麻、小米辣、葱淋上少许热油。加两勺生...
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