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熬粥大全及做法大全集
请教各种
粥
的
熬
法?
答:
做法
:1、将绿豆洗干净后,用清水泡2小时以上,莲子洗净泡好,荷叶洗净,切块。2、锅中倒入适量清水,放入绿豆煮开,放入莲子,现次煮开后,改小火
熬煮
成
粥
,放入荷叶块烧煮。3、食用时,加入适量冰糖调味即可。贴心小提示:绿豆有消暑止渴、清热解毒的作用,莲子、荷叶都适宜肥胖者食用,用这三种材料制成的粥,自然是夏季...
五谷养生
粥
的
做法
五谷养生粥怎么做
答:
做法
:将红糖还有桂圆清洗干净之后去除外壳和果核,然后和黑米放入锅中
熬粥
,起锅之前加入白糖调味。功效:这道食谱具有很好的保健脾胃、肝脏的作用,特别适合一些体虚还有贫血、肾虚的患者服用,具有很好的滋养功效。第七:红豆粥 材料:红豆1大匙、大米200g、白糖适量 做法:将所有的食材放入锅中,加入...
煲粥
的
做法大全
答:
放入粳米和小米中,用大火烧开,再改用小火
熬煮
,待再滚起,加入草菇拌匀,下盐调味。再煮5分钟,撒上葱末,即可盛起食用。4、百合薏米
粥
的
做法
:将薏米、百合分别洗净,把薏米和百合放在锅里,加适量的水,用火烧,再改小火慢熬,煮至薏米软烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
好吃的
粥
的
做法大全
答:
粥
,爱的滋养 当寒风瑟瑟,雨丝绵绵,还有什么比一碗热气腾腾的粥更能抚慰人心呢?粥,这看似平凡的美食,却蕴含着无限的奥妙,它的香浓,它的丝滑,令人回味无穷。今天,我们就来揭开粥的美味密码,奉上一份好吃的粥的
做法大全
,让你轻轻松松
煮
出美味的粥,温暖你的胃,滋养你的心。滋养暖胃,皮蛋...
粥
的家常
做法
答:
先用武火
煮
开,再用文火
熬
成
粥
。桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。上述几种粥的
做法大全
都是很简单的,原料也是很容易买到的,关键其营养价值高,也是夏天饮食最佳的选择,如果您平时烧饭的时候不知道做什么,就熬个养生粥吧,做法简单,味道可口,还能补充人体所需要的各种营养和维生素。
宝宝莴笋
粥做法大全
4种简单易学的莴笋粥做法
答:
宝宝莴笋粥
做法大全
: 一、三文鱼莴笋粥 材料: 三文鱼1块、胡萝卜适量、大米适量、莴笋适量 做法:1、三文鱼切碎滴柠檬去腥入,大米
煮粥
,放入胡萝卜。2、然后放入三文鱼,以后倒入莴笋。3、出锅撒点儿海苔粉调味。小贴士:适合8个月以上的宝宝食用。二、瘦肉瑶柱虾米莴笋粥 材料: 瘦肉适量、虾米...
各种营养
粥
的
做法大全
答:
生滚花蟹
粥
原料:花蟹 2 只,大米 40 克。辅料:姜丝 5 克,葱花 5 克,盐 2 克,鸡精 1 克,香油 5 克。
做法
:1. 花蟹洗净,剖壳剁块;大米洗净备用。2. 砂锅置火中,以 2:8 的比例放入大米和清水,大火
煮
开后转用小火继续
熬
煲。3. 煲至米粒软烂时,放入备好的花蟹、姜丝继续煲...
请教几个简单又营养的
熬粥
方法
答:
= 黑芝麻红豆
粥
做法
:黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净,加适量水和白糖
煮
成粥;将粥盛入容器内,撒上熟芝麻。即成。 推荐理由:粥富含水分,容易消化,黑芝麻中铁和锌的含量极为丰富,还有丰富的抗氧化物质,红豆具有解毒利湿的功效,和大米一起煮成粥,具有滋补的作用。 叮咛:用高压锅...
养胃
粥
的
做法大全
养胃粥家常做法三则分享
答:
(4)
煮
到小米开花,放入红薯,盖上锅盖,中途搅拌几次,防止粘锅底。(5)红薯用筷子可以插今天就证明熟了,这时候可以根据自己口味放糖或盐调味。(6)枸杞洗净放入
粥
里煮2分钟左右即可关火享用。3、五谷养胃粥。用料:薏米适量、红豆适量、黑米适量、小米适量、燕麦米适量、红枣几颗、红糖一块。
做
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