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熬粥大全及做法大全集
营养
粥
的种类
和做法
及功效各有哪些
答:
薏米:健脾、利湿、除痹 红豆:理气、清热解毒、活血 材料:无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g
做法
:1、莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时(浸泡节约后面
煮粥
的时间)。2、 锅中加适量水,煮开(开水煮粥,熟的更快,也不会出现粘锅的现象)。3、 放入泡好的莲子、红豆和...
介绍几种营养
粥
及具体
做法
视频时间 00:19
如何
熬粥
?
视频时间 00:20
家常咸
粥
的
做法大全
带图片
答:
3、味精、精盐、鸡精、胡椒粉、白糖、湿淀粉放容器内加水搅匀,倒入
粥
锅中烧开,再将蛋清入锅搅匀。4、起锅放芝麻油,装碗。特点:香糯润滑可口,鸡汤味浓。二、百合粥
做法
:1 将大米放入锅中,加入适量清水;水沸后,改用小火
熬
。2 熬制约20—30分钟后,待米熟,加入百合和冰糖,再
煮
10分钟...
食疗养生
粥大全
?
答:
做法
:将燕窝放凉水中浸泡直至完全泡开,撕成条片状守几次水,入粳米,加3碗水,旺火烧开,改文火慢熬约1小时左右,入冰糖熔化后即可服食。可治肺虚久咳患者。食疗养生粥9:梨粥 主料:梨1000克 粳米50克 做法:1. 先把梨洗净去皮,切开去核,捣烂过滤取汁;2. 大米洗净
熬粥
;3. 粥快熟时放入...
补气养生
粥
的
做法大全
答:
功效:四红补血粥是常见补血补气的食物,花生、红豆、紫米和红枣都是很好的补血补气的食物。4.养颜补血燕麦粥 材料:核桃、红枣、龙眼干、燕麦、红糖。
做法
:将核桃、红枣一起龙眼干一起放入清水之中泡发,然后和干净的燕麦一起放入锅中,加入适量的清水一起
熬粥
,起锅之前加入一些红糖就可以了。功效:...
营养
粥
的100种
做法大全
答:
营养
粥
是一种方便易吸收、简单易制作的美食,受到很多人的喜爱。下面为大家介绍100种营养粥的
做法
,让你不断尝试,享受美味佳肴。1. 蔬菜粥:先将米泡开,蔬菜洗干净切丁备用,将米和蔬菜一起放入锅中,加适量清水
煮
至粥烂,加调味料即可。2. 皮蛋瘦肉粥:将皮蛋切小块,瘦肉洗净切片,将米泡软后...
想开个
粥
店,不知各种粥的
做法
,
答:
然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入
粥
锅里,用温火略
煮
既成。 功效:营养丰富、进补保健 ,可做为阴虚体质者的进补食品 莲子百合粥 备料:莲子30克,干百合30克,粳米100克,冰糖30克,红枣数枚。
做法
:将莲子洗净,泡发.干百合, 粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小...
早餐
粥
食谱
大全
早餐粥的烹饪方法
答:
做法
:莲子放入砂糖,放入温水中浸泡一晚,再放入蒸笼中蒸40分钟,变软后取出。把木耳放入水中泡软,去除根部,再切成丝。锅中倒入所有的调味料(高汤半杯、酒5克、盐2克),再加入木耳丝同
煮
至熟,捞出沥干水分。热粥中放入莲子和木耳就可以了。3、做法三。材料:桂圆25克,粳米100克,白糖少许。
砂锅
煲粥大全及做法
答:
5.食材全部准备好以后我们开始制作,把砂锅烧热加入少许油滑锅,油温五成热时放入葱段和虾头,开小火煎出虾油,把葱段爆香,然后加入适量的开水,倒入准备好的大米顺着一个方向不停的搅拌。6.注意一定要加开水并且不停的搅拌,这样
熬粥
的时候不会糊锅而且能减少熬制时间,大火烧开以后转小火熬制8...
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