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炒木耳的做法
白
木耳
怎么
炒
着吃才好吃?
答:
菜品名称:白
木耳炒
肉 主料:干白木耳50克、五花肉100克 辅料:尖椒50克、小米椒20克、姜10克、大蒜20克,葱10克 调料:蚝油10克、生抽10克、盐5克、味精5克、鸡精5克、黄豆酱10克、老抽10克、芝麻油、水淀粉适量
做法
步骤:1、五花肉切成薄片,青椒切菱形,小米椒切碎,再准备少许葱段和姜片,大蒜...
木耳炒
肉怎么做
答:
食材 材料:干
黑木耳
40克、瘦肉150克、蒜姜葱各5克、生抽1勺、老抽1勺、五香粉1小勺、盐适量。步骤/方法 先将干黑木耳泡水2小时,去掉蒂部,洗干净后,沥干水份 瘦肉切片,蒜姜葱切碎 在碗里放入瘦肉、盐、生抽、老抽、五香粉搅拌均匀腌制25分钟 锅中热油,爆香蒜姜葱,倒入肉片翻
炒
至变色 再...
儿菜
炒木耳
怎么做好吃又简单,
做法
图解分
答:
儿菜
炒木耳
是一道简单的家常菜,操作非常简单易学。儿菜营养丰富,品质细嫩,味道鲜美。木耳具有很多要用功效,能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,防治缺铁性贫血等。(收起)食材 主料 黑木耳 10g 儿菜 400g 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 蒜末 适量 步骤 1.儿菜洗净,切片 2.泡发的木耳洗净...
木耳
可以配什么
炒
?
答:
黑木耳炒
肉
做法
一:原料:木耳500g洗净,猪肉150g洗净切丝,青、红辣椒各半个切丝,姜、葱各少许切丝、碎 做法:1、锅内放油烧到8成热,下姜丝爆出香。2、下猪肉爆炒变色。3、下青、红椒,木耳,加盐、少许辣椒油大火快炒至熟。4、起锅前加葱即可。注意:1、木耳不容易洗净,一定要一片片仔细...
大
木耳炒
什么好吃?
答:
木耳含铁量丰富,常吃对身体 健康 有好处。
木耳的做法
有很多,比如凉拌、炒蛋、炒肉等等,都别有风味。要说
木耳炒
什么好吃,个人觉得用肉片、腐竹和木耳搭配,不仅颜色鲜明好看,看起来就有食欲,再搭配适当的辅料,味道绝对一流,下饭、下酒和宴客都非常美味,下面将做法分享给你。--肉片腐竹
炒木耳
-...
新鲜
木耳
怎么
炒
着吃好吃
答:
木耳炒
肉
的做法
:1、把木耳摘去硬根,洗净泥沙。2、把肉切成薄片。3、炒勺内放油,烧热,放入肉片煸炒。4、再放入葱花、酱油、花椒水,随即下入木耳煸炒。5、出锅前,撒入精盐和味精后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。食用价值:木耳还有非常丰富的铁元素,铁元素可以很好的让身体获得营养,...
清
炒木耳
菜的详细
做法
是什么?
答:
焯水:将清洗干净的木耳放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后用冷水冲凉,沥干水分。同样的方法将青菜也焯水,但时间更短,以保持青菜的翠绿色。热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至五成热时(大约150℃左右),加入大蒜和姜片,炒出香味。
炒木耳
:将泡发好的木耳倒入锅中,快速翻炒,让木耳均匀...
木耳
怎么
炒
才好吃?
答:
专家建议常吃颜色比较重的食物有助于补血。对于我们日常生活中常见的食材,木耳其实是一种具有很高营养价值的食物。
木耳的
肉质肥肉,口感劲道,吃起来脆爽又好吃,而且木耳可以搭配很多种
做法
。大家都知道木耳的营养丰富,一般适合炒菜或者是凉拌。但是很多朋友们在
炒木耳
时,木耳经常会噼里啪啦的乱响,同时...
木耳炒
山药该怎么做?
答:
今天为大家分享一道,家常营养素菜“
木耳炒
山药”
的做法
,山药含有黏蛋白、淀粉酶、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化功能吸收。是一道非常不错的家常营养食材,下面就详细为大家分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。【木耳炒山药】1.首先,我们准备一下食材,准备干木耳一把,木耳用热水...
超快手家常菜鸡蛋
炒木耳
答:
鸡蛋
炒木耳
食材: 蒜苗4棵,鸡蛋5个,干木耳20g,蚝油1勺,生抽3勺,花椒粉1g,盐少许。
做法
: 1、蒜苗切段,木耳用开水浸泡至展开,然后开水锅中焯水5分钟捞出。另外提前调好一个酱汁,蚝油1勺,生抽3勺。 2、鸡蛋打散,锅中倒入少许油,鸡蛋液下锅快速炒至8分熟盛出,比较嫩一些。 3、锅中再倒入少许油烧热,放...
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