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如果看书看得很烦躁不想看怎么办
写作业的时候,心中浮躁,脑子里胡思乱想.如何静下来?
答:
我觉得游戏是越玩越上瘾的,用游戏
解决不
好吧!我当时如果心情
很烦躁
的话,我就会出去慢跑,出一点点汗,又不要太累。反正我每次跑完心情都变得
很好
!还有我想说的是,在重要的考试面前或压力下,烦躁是很普遍的,烦躁时不要再给自己加压力,强迫自己学!放松放松,跑跑步,
看看
《青年文摘》,《...
不想看书怎么办
?
答:
找人和你一起看,下载到电子工具语音朗读,记不住很正常啊!多看多听就好,要知道你每天看报纸也只能记住其中的1~5%而已!
一个
非常
喜欢
看书
的人突然看不进去书了,
怎么办
?
答:
可能是
太
焦虑导致心静不下来,所以看什么书都觉得看不进去,这个时候我建议
好好
休息,比如好好睡一觉,然后整个人会平静很多,这时候再去
看书
应该就能看进去了,我自己就试过这种方法。
不想看书怎么办
答:
你都
不想看
了,那就静下来玩一玩,放松下,你不要逼自己看这样是没用的,你可以听听音乐,等静下来了你再去看,
如果看
的进去对你会有帮助,大脑也是要休息的,这样他才会帮助你更好的工作
自己
不想看书
,但是不
得不看
,有什么方法强迫自己吗
答:
但是有一点,不要在自己真正累的时候
看书
,确实很容易困。看不进去就不要强迫自己看,那样效率不高,而且容易伤神。我原来初中搞数学竞赛的时候给弄的神经衰弱了,就因为喜欢抠难题,做出来倒是可以安心睡觉,但是做不出来就
不想
睡觉,就算睡下了也还是耿耿于怀,睡不
好
,结果最后..哈哈。就是希望你别...
不想看书怎么办
答:
不想看书
最好的解决办法是:以毒攻毒。首先,放纵自己去玩1到2天,直至发现自己玩的极度空虚时,这时,你会因马上要考试却没有看书而自悔,所以,马上去看书,保证精力旺盛。前提是你是还
想好好
学习的人。
我
看书
的时候老是爱走神,
看着看着
就想其他的事情去了。每次都一样,有...
答:
我
看书
的时候老是爱走神,
看着看着
就想其他的事情去了。每次都一样,有什么办法解决吗? 这应该属于精神不集中吧,出现这种情况需要看心理医生吗?最
好
能在回答中解决。请各位大虾帮帮忙。我现在在读函授。... 这应该属于精神不集中吧,出现这种情况需要看心理医生吗?最好能在回答中解决。请各位大虾帮帮忙。我现在在...
对
看书不
感兴趣
怎么办
答:
不知道
看书
是学习还是阅读的意思,先大而化之地说一下吧。学习。学习从来都是痛苦的。书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。所以,对学习没有兴趣是很正常的事情。
想要
学好,需要强大的目的性和意志力。阅读。现代社会对阅读没有兴趣也是正常的。如果是学习性的阅读,可以参考上面一条。如果是娱乐性的...
...而且自己很看重效率 觉得看不进去就
不想看
了
答:
第一,
看书
时间和环境很重要,要找规律自己什么时候看书脑袋最清醒,记的最牢。比如早晨,或者睡前,尽量创造安静的看书氛围。第二,看书要抓重点,首先看目录知道这本书的框架,然后再看哪些是重点,重点的多看,不是很重要的带过就可以,合理安排看书的时间分配。第三,看书要带着疑问去看书,要结合...
不喜欢
读书
,要
怎么
调整心情?
答:
有时候被同学问怎么读好书,完全不知怎么回答。我很贪玩,喜欢上网,打网络游戏,看闲书。会因为[
不想
去
看书
],就赖在电脑旁边不走,就算状态和发呆无异。或者在
读书
读了一点点的时候停下来,就再也进行不下去。总的来说就是自制力很差...希望有什么可操作的建议可以解决这种厌学情绪。谢谢。 展开 ...
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