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如何预防营养不良的发生
营养
过剩有什么危害
答:
1、多余的脂肪堆积起来,不仅使我们的体型不美观,还增加了身体的负担,使心肺机能减弱,并对身体尤其是下肢各关节造成极大的压力。2、过多摄入某些
营养
素,又不能及时在体内代谢掉,就有可能引起中毒。如脂溶性营养素的维生素A、维生素D、维生素E及维生素K不易排出体外,就会造成中毒,过多的蛋白质摄入...
长期卧床
怎么防止
褥疮?
答:
褥疮本身不是一种原发疾病它是由于局部组织长期受压造成血液循环障碍局部持续缺血缺氧
营养不良
而导致的软组织溃烂甚至坏死
防止
褥疮的办法就是要定时的翻身改变身体受压部位使血液循环通畅。通常情况下长期卧床的患者是可以通过在足跟部垫上气垫来
预防
足跟部的褥疮情况的。另外病人需要经常的翻身,然后可以通过按摩...
内分泌失调是
怎么
回事?什么引起的?
答:
此外,暴饮暴食、饮食无节制也会影响脾胃功能,导致内分泌失调。因此在日常生活中,要注意保持营养的充足与均衡,多吃水果蔬菜和高蛋白的低脂低糖食物,
预防营养不良
。第三,年龄的增长导致相关激素失衡,引起内分泌失调,通常年纪越大,内分泌失调几率越大。内分泌腺激素水平的稳定是保持生理平衡的关键,...
营养不良
该
怎么
食补?
答:
多食既补充热量又
防止
身体发胖的食物 应以各种含优质蛋白质(如鸡、鱼、肉、蛋等 )和不饱和脂肪酸的食物为主,多吃新鲜蔬菜、水果。因为蔬菜含有碱性矿物质和维生素,它能调节血液和汗腺的代谢,加强皮肤
营养
。不饱和脂肪酸中的亚油酸是理想的皮肤美容剂。碘可防止头发干燥,而使头发光泽秀丽。多食具有...
饮食多样化要
怎么
做
答:
问:食物多样化对老年人健康有哪些好处?答:多样化的饮食对健康有累积保护效应,有助于促进老年人健康,延缓衰老,
预防营养不良
,增强机体的抵抗力和组织细胞的修复能力。多样化饮食含有多种保护因素,包括营养素和食物中的非营养物质。国内外的一些研究证据显示,饮食多样化可降低糖尿病人心血管并发症的危险,...
营养不良
脱发多久能恢复
答:
平时可以多吃些有利于自己头发生长的食物,比如说黑芝麻,也可以吃些补铁补血的食物,这样营养不良脱发的症状很快就会恢复。 营养不良脱发是有办法解决的,出现
营养不良的
症状我们一定要加强营养,多吃一些含蛋白质丰富的食物。要
避免
紧张的情绪
发生
,如果经常处于紧张状态,就很容易导致脱发的症状,我们可以用一些防脱发的洗发...
糖尿病应经常吃哪些主食?对血糖的影响较小?
答:
那么是不是意味着,糖尿病患者不能吃大米白面呢?当然不是的。首先,精米白面的口感细腻,易消化,对于胃肠道功能不好的糖友来说具有一定的好处。此外,精米白面里也含有一定的
营养
物质,可以维持人体的健康。问题的关键在于
如何
吃大米白面。科学合理地吃主食,不仅可以为人体提供必要的营养,也可以维持血糖...
从小
营养
不好的人大了
怎么
调养好体质?
答:
中医称之为“疳积”,大多是因小儿断奶后,饮食失调、喂养不当、脾胃损伤,或虫积及某些慢性病所致。
营养不良
,可因摄食不足,或因食物营养不能充分吸收,能量代谢不正常,而出现体重不增(或减少),生长发育停滞,脂肪减少,肌肉萎缩等慢性营养缺乏症,其多
发生
于3岁以内的婴幼儿。久则身高低于正常儿童...
葡萄
发生
“水罐子”病的主要原因是什么?该
如何预防
?
答:
葡萄“水罐子”病发病的根本原因是由于
营养不良
而导致葡萄树体生理机能障碍的生理性病害。从种植经验来看,引起该病
发生
的主要原因有以下几个方面:1、留果太多 在结果期没有进行恰当的疏果,造成树体结果太多,果实的营养生长和树体的生殖生长竞争养分,果实处于养分供给不完全的时候就会诱发该...
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