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女性晚上睡觉腿酸痛
晚上睡觉
的时候为什么会大腿肌肉酸胀
答:
从你说的情况看,
主要考虑白天劳累过度、久站等引起,也和平时体质较差有关
。肌肉酸痛出现在晚上睡觉时,主要是血流变慢,身体代谢产物没有及时排出刺激,缺钙及身体激素改变引起。指导意见:
平时可以适当补充蛋白质
来改善贫血,补充钙质,避免肌肉兴奋性增高,白天避免久坐、久站,睡觉前可以使用热水加白酒泡...
晚上睡觉
时小腿肌肉酸胀,这是怎么回事呢?
答:
晚上睡觉的时候小腿肌肉酸痛,
还可能是腰椎存在问题
,如果存在腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等不良症状在晚上睡觉时会因为睡觉姿势或其他一些异常原因导致病情急性的发作,会让小腿部位肌肉出现酸痛的感觉,这是要尽快调整睡姿,而且要注意保暖,如果起床后酸痛的症状还不能减轻,就要及时做针对性的治疗,尽量让腰...
晚上睡觉
的时候
腿酸
膝盖经常的
酸痛
,是怎么回事?
答:
晚上睡觉时经常腿酸和膝盖酸痛,造成这种情况有多种原因,
最常见的可能是睡觉时姿势不对,对腿部和膝盖造成了压迫,时间长了引起酸痛
;其次是膝盖受凉了,原因是吹了过多的风扇或者空调;还有一个原因跟所处的环境有关,可能经常处在潮湿的环境中导致膝盖腿部风湿;或者是干了重活、过度运动,导致膝盖关节...
晚上睡觉
吹电扇受风了,
小腿酸痛
不力怎么办
答:
1. 病情分析:您提到的肌肉酸痛可能是由于晚上睡觉时吹电扇受风引起的
。通常情况下,人们为了避免电扇直吹头部和腹部,会将电扇风向调整至腿部,这样小腿肌肉因为受到冷风刺激,血液循环可能受到影响,导致比目鱼肌(位于小腿肚部位)出现酸痛。还有情况是疼痛会转移到骨盆附近的关节,引发臀部、腰部甚至下背部...
腿酸疼怎么回事
答:
您可能是不宁腿综合症
,发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现;主要表述有酸胀,蚁行感,发痒,或是说不出的感觉,运动或是拍打能够缓解症状;但是上床睡觉之后症状又会出现;如果已经影响到晚上睡眠质量,建议您积极治疗!
中医认为与气血经络不通有关
。
西医认为与体内多巴胺分泌不足有关
,所以...
女人经常
腿酸
是什么原因
答:
这样左右脚各坚持一分钟,注意脑中不要有杂念,可以引气血下行。不常活动的人突然剧烈运动导致
腿酸
症状。一般这种剧烈运动都是所谓的无氧运动,需要减轻运动量,恢复到有氧运动,慢慢的提高肌肉以及心肺功能。肾虚导致
腿部酸
胀。多吃补肾食品,尽量以食疗为主,恢复肾虚以后,腿就不会酸胀了。
晚上睡觉腿酸
怎么回事
答:
晚上睡觉腿酸
考虑是过度劳累、缺钙或是受凉引起来的。建议可以补充钙剂,注意腿部保暖,热水泡脚按摩,避免久坐。多食高蛋白高钙高维生素食物。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,喝牛奶也是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每100克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体...
月经期间,
晚上睡觉腿酸
,好难受怎么回事
答:
每到月经期间,
晚上睡觉腿酸
无力感。小腿乏力
酸痛
中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿...
晚上睡觉小腿
酸疼的症状,基本上是怎么回事呢?
答:
太累了,白天健身运动,或者主要原因走路时间太长,乳酸堆积,小腿肌肉
酸痛
不舒服的情况下,容易出现双脚酸痛。 适当休息,防止疲劳就行了休息或保暖的措施
睡觉小腿
疼痛大多是因为过劳特别是对不经常锻炼的人来说如果由于剧烈的训练,训练强度太强而花太多时间,
晚上睡觉
的时候小腿可能会痛。 应该注意减少...
为什么我
晚上
伸直
腿睡觉
,小腿会感到累,酸,每天晚上有时还很自然的使劲...
答:
回答:问题分析: 你好.
腿部酸痛
,机理上是人体代谢产生的乳酸不能及时排出体外,积聚在局部产生刺激症状.一般是过份锻练或过多走路所致.当然身体目前状况不好时或因病衰弱时,本来正常的腿部运动(例如走点路,跑点步),也会感觉有些过量,有腿部酸痛了. 意见建议: 建议到正规医院进行进一步检查,如果未发现异常...
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