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大腿软的没劲怎么回事
我锻炼腹肌做仰卧起坐锻炼腹肌,腹部的劲还没消耗完,但是
大腿没劲了
答:
锻炼腹肌时做的仰卧起坐基本上是不需要
腿部
肌肉参与的,你遇到这样的困扰是因为你的锻炼姿势不正确。正确的姿势应该是:平躺后,双脚往回收,使小腿与
大腿
呈九十度夹角。双脚自然放于床面上。根本不需要人压住。你肯定会说这样根本就起不来,没关系,只要你坚持练习一周后就能起来了。这样练习对腹肌的...
戒酒期间
大腿
特别觉得困
没劲
答:
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,...
我奶奶今年78岁,原来膝盖疼,现在腿总
没劲
,上哪都不行,前些日子有点尿...
答:
5、牵拉:趴在床上,双手抓住床头,由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方牵拉,待患者感到疼痛减轻或消失时,维持这种牵拉力,直至
没劲了
为止,连续牵拉5至10次。除了上述手法治疗外,还应该注意保暖防潮,以利于腿痛的防治。预防
腿部
衰老5法 1、以手扶墙或桌子,分别用单足站立10秒钟,左右交替20次...
上楼
大腿
肌肉疼是
怎么回事
,还有胸肌痛,
没劲
答:
训练条件:该训练需要在运动后24到48小时后再进行,此时如果肌肉仍然酸痛,在排除肌肉拉伤和软组织受伤基础上,进行排酸训练。排酸训练原理:利用缓式的肌肉全程运动,增加疼痛处血液循环,尤其是增加疼痛处肌肉深部的血液循环,清除
腿部
肌肉淤积的乳酸,最终达到止痛和增加恢复速度的目的。提示:热敷虽然也能...
白细胞低,浑身酸软无力、双腿
大腿
部位尤其酸疼是什么病?
答:
包括红细胞、白细胞和血红蛋白在内)的浓度相对降低。况且检验结果的报告还允许有≤0.5的误差,这些不可避免的因素临床医生都要考虑的。你要不放心的话就再做1~2次血常规检验,如果正常
了
,那就绝对没事了。至于腿疼你没有叙述清楚,是皮肤、肌肉还是里面的骨头疼?和上述因素应该没有直接关系。
大腿
韧带拉伤第4天,不
怎么
疼
了
,但用不上力
答:
去医院查一下,听到咯噔也许是骨裂,或者骨折,
没劲
是肌肉拉伤,平时多按摩,少进行强烈运动。
大腿
根到膝盖疼痛,胳膊也有点儿酸软
没力气
答:
根据你的叙述,你的这种情况的话,不能确定为坐骨神经痛的。建议你放松心情愉快的生活,这种情况的话,你可以先通过理疗的方法来缓解症状的,多注意休息,最好能去医院做确诊。以上是对
大腿
根到膝盖疼痛,胳膊也有点儿酸软
没力气
这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
被车撞后没有外伤,就是左
大腿
软软的有点
答:
建议:你好,根据你的描述疼痛不适部位较多,若疼痛处没有外伤建议首先要明确头部有没有受伤,颅内出血时会有偏身麻木,活动不灵,疼痛等表现,若两天内症状加重建议去医院检查明确诊断。
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