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医院四大基本饮食
基本饮食
有哪
四种
答:
基本饮食
有:谷类薯类、动物性食物、蔬菜、水果
四种
。饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。中国饭好吃,外国人爱吃也是不争的事实,中国的饮食文化源远流长。汉族菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有:鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽等菜系,即被人们常说的中国“...
《中国居民
膳食
指南》中对于一般人群的膳食提出哪些建议
答:
《中国居民
膳食
指南》中对于一般人群的膳食提出的建议有:1、食物多样,谷类为主:每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。2、吃动平衡,健康体重:坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上。主动身体...
2019护士资格证章节试题:病人
饮食
护理
答:
【答案解析】
医院饮食
可分为三大类,即
基本饮食
、治疗饮食和试验饮食。其中,治疗饮食是指在基本饮食的基础上,针对营养失调及疾病的情况而调整某一种或几种营养素的摄入量,以达到辅助治疗或治疗目的的一种饮食。常用的治疗饮食有高热量饮食、高蛋白饮食、低蛋白饮食、低脂肪饮食、低胆固醇饮食、低盐饮食、无盐低钠饮...
中国居民平衡
膳食
宝塔的
四个
要点
答:
我们一日三餐摄入的食物种类包括谷薯类、肉蛋类、奶豆类、果蔬类等几大类食物。不同食物中的营养素及
膳食
有益成分种类和含量不同。没有任何一种食物(除供6月龄婴儿的母乳外)能满足人体所需要的能量和全部营养素。食物多样是平衡膳食模式的
基本
原则,要想满足每日能量和营养素的需要,就要保证食物多样化...
你的健康
饮食
理念是什么?
答:
健康
饮食
习惯,总结五点:1、【多喝水】每天要喝八杯水,早起第一杯温水很重要,清宿便,清肠胃,睡前三小时前喝一杯温水,保证睡眠时水量所需,防止提前加速衰老;2、【多吃水果和蔬菜】蔬菜和水果中含有大量维生素和人体所需营养,不同的蔬果会带来不同的营养供给,满足人体代谢,增强抵抗力,缓解...
健康生活方式的
四大
基石
答:
合理
膳食
是健康生活方式的
基础
之一。它指的是能够提供全面、均衡营养的
饮食
。为了满足人体各种营养需求,达到平衡营养、促进健康的目的,各种食物所含的营养成分是不完全相同的。因此,食物多样,才能满足人体各种营养需求。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。适量运动也是健康生活方式...
饮食
养生的
基本
原则
答:
从人体健康的角度一般认为,人最好是可以每隔三
四个
小时吃一次。一次性不要吃得过多,研究发现,如果总习惯暴饮暴食的话,那么在消耗这些食物的时候就需要更多的能量,因此就会使人感到非常的累,甚至加重“秋乏”之感。在日常的
饮食
中还要特别注意各种营养素的均衡摄入。比如说充足的蛋白质有...
对
医院饮食
的描述错误的是()
答:
对
医院饮食
的描述错误的是()A.普通饮食应避免刺激物,适用于疾病恢复期的患者 B.软质饮食应碎烂,少油炸、少粗纤维 C.半流质饮食适用于发热、消化不良者,每日3~4餐 D.流质饮食应易消化、无刺激,每日6~7餐 E.
基本饮食
是医院中其他饮食的基础 正确答案:C ...
膳食
中的热量主要来自
四大
类食物是
答:
膳食
中的热量主要来自
四大
类食物是谷类、蛋类、奶类、和肉类。营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物。食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素。糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐(膳食纤维被称为“第七大营养素”)是人体所需的六大营养素,前三者在...
良好的
饮食
习惯是什么
答:
每天早上起来先喝一杯水,可以使水分被身体充分吸收。早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃的7分饱,睡觉前要喝几杯水,因为睡觉期间血液浓度高,这样可降低血液浓度,减少一些疾病的发生。
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