产后下奶食谱答:做法:红枣洗净,剪出7个口子,与水同煮,沸后转小火煮5-10分钟,只取汤。 每天可常吃山药,多喝姜枣茶去寒。 第二周 内脏收缩周收缩子宫、骨盆,着重腰骨复原,促进新陈代谢,预防腰酸背痛。 从第二周开始,可吃少量蔬菜,但须选择热性或比较温和的蔬菜,如西红柿、西兰花、青椒、菠菜、花生、莲藕、海带、...
我的脸上有好多青春痘还,好象越长越多了,就没有办法了吗??谁可以...答:我以前的名字叫豆豆,脸上痘多啊,现在没有了.第一,要经常洗脸,尤其在逛街后;第二,多吃点不辣不油腻的东西,我原来在湖北,现在回到江南,吃的东西好了,现在就不长了;第三,能睡就睡,这样一切就好.最后,一定要保持心态的乐观.