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冠心病人血脂稠吃什么食物好
哪些
食物
对降
血脂
有好处?
答:
大蒜 大蒜的降脂作用与大蒜中的一种物质大蒜素有关。大蒜的有效成分具有抗菌和抗肿瘤的特性,可预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。6、杏仁 杏仁不含胆固醇,仅含7%的饱和脂脂酸。高
血脂病人
病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的
食品
。参考资料来源:人民网-每天一苹果降血脂 25种
食物
轻松降血脂 ...
吃什么食物
有可以降
血脂
?
答:
1、杏仁:杏仁不含胆固醇,仅含7%的饱和脂脂酸。高
血脂病人
病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的
食品
。2、菊花:有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花,对心血管有很好保健作用。3、鸡蛋:过去认为鸡蛋含胆固醇量高,多吃易致
冠心病
。现已证实鸡蛋含有卵磷脂,能使人体血...
高血压、
血脂稠
、
冠心病
的老人
吃什么
补品好?
答:
高血压、
血脂稠
、
冠心病
的老人
吃什么
补品好? 我来答 7个回答 #热议# 你发朋友圈会使用部分人可见功能吗? 折从冬024 2021-11-29 · TA获得超过380个赞 知道答主 回答量:7401 采纳率:23% 帮助的人:32.9万 我也去答题访问个人页 展开全部 低脂、低盐、低糖
饮食
为宜。可以多吃的
食物
有:...
高血压
血脂稠吃什么食物好
答:
高血压
血脂稠
,在
饮食
上需要注意低盐、低脂饮食。出现血脂稠主要是由于吃了比较油腻的
食物
或者是长期饮食结构比较油腻导致的。高血压
患者
应该以清淡为主,饮食上要少油少盐,因为高血压患者会出现动脉硬化性的改变,高盐、高脂饮食会加重动脉硬化。对于高血压血脂稠的时候,可以加用降血脂的药物,比如常用...
血脂稠吃什么食物
可以改善
答:
血脂
为血液中所含脂类物质的总称。如果血脂过多,容易造成
血稠
,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块,这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起
冠心病
;发生在脑,就会出现脑中风,日常
饮食
中的许多普通
食物
,其实就是降低血脂的良药。 大豆 大豆及其...
哪些
食物
具有降
血脂
的功能
答:
山楂 有降低血中胆固醇,扩张冠状动脉,增强心肌收缩力的作用。研究证明,山楂是一种很好的具有降血压、降
血脂
和强心作用的
食品
。洋葱 含有降低血脂的有效成分。吃洋葱能降低血清胆固醇含量,并能使动脉粥样硬化斑块减少。大蒜 含有大蒜精油,可以减少血液中胆固醇的含量,并可溶解血液中低密度脂蛋白和维持高...
血脂
高
吃什么好
?
答:
血脂
高
吃什么
1.大蒜 血脂高的人平时最好能适当的多吃一些大蒜,因为它可以升高血液中的高密度脂蛋白,可以有效地防止动脉硬化。2.香菇木耳 香菇、木耳这类的菌类
食物
,可以有效地降低胆固醇和甘油三酯,甚至比某些降甘油三酯、降血脂的药物效果还要好,所以血脂高的人平时多吃香菇和木耳降血脂,而且采取...
血脂
偏高
吃什么好
?
答:
血脂高的
人吃什么好
1、高
血脂患者
应首选豆制品:豆制品中不含胆固醇。含有的植物固醇能阻止肠道吸收
食物
中的胆固醇。含有的卵磷脂能使胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块,含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低 密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此常吃豆制品如豆腐、豆浆等对降低血脂很有益处,其它豆类如...
降
血脂吃什么
25种
食物
轻松降血脂
答:
高
血脂病人
病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的
食品
。 7、菊花:有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花,对心血管有很好保健作用。 8、鸡蛋:过去认为鸡蛋含胆固醇量高,多吃易致
冠心病
。现已证实鸡蛋含有卵磷脂,能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积...
吃什么食物
有益于降
血脂
?血脂高的人要注意什么?
答:
我们生活中常见的菌类
食品
包括蘑菇,香菇,草菇,平菇,这些菇类食品是一种高蛋白低脂肪,富含天然维生素的食品,有强大的保健作用,特别是香菇,有极大的降低胆固醇的作用,对于一些高血压高
血脂
的
患者
,经常吃这些忽略的食品,有强大的降压降脂的作用。同时在生活中也可以多吃一些鱼类,因为鱼类虽然属于肉类...
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