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为什么做了仰卧起坐后腹部疼痛
过度做
仰卧起坐后
,
腹部为什么
会出现无力感,有点像肌肉痉挛的感觉_百 ...
答:
因为
仰卧起坐
可以算是一中无氧运动,强度较大。 所以你做完该运动后,力量会被消耗,所以会产生这种感觉,稍做休息后会好的。 但是如果长期不适,还是建议你去医院检查检查。
仰卧起坐后腹部
肌肉
疼痛
答:
坚持几天就好了!但是运动量小些!要是长时间不运动,猛地做运动都会这样的!正如楼上说的!
最近开始健身
做了
两天
仰卧起坐后腹部
弯腰会痛
答:
正常现象,这是延迟性肌肉酸痛,有时候练咳嗽都会有反应,一般过三四天就没事了,也没必要停下来休息,既然是健身,你也不会光练腹肌吧,练点别的呗
做完
仰卧起坐腹部疼痛
怎么解决
答:
可能是
仰卧起坐
的时候不小心把
肚子
拉扯到了。躺着休息一会,看看有没有好转!如果没有好转就去百度快速问医生问问看。希望能帮到迩
仰卧起坐后腹部
酸痛怎么办
答:
休息几天 仰卧起坐太过剧烈,引起了肌肉的拉伤,这种疼痛会出现的比较早,一般在做完
仰卧起坐后
1~2小时内就会出现,这种拉伤需要等肌肉自行恢复,只能停止运动,休息一段时间。怎么
做
仰卧起坐可预防
腹部疼痛
1.仰卧起坐属于剧烈运动,在做仰卧起坐前需要进行一系列的热身运动,比如慢跑十分钟,或做体...
做
仰卧起坐后
,
腹部
肌肉
疼痛
,好几天了,而且胃疼,老想去厕所,怎么回事啊...
答:
运动过敏的,可能与体质和 运动幅度有关系 好好休息 吃点清淡可口的饭菜 就会没事的
做了仰卧起坐
和俯卧撑后第二天
腹部
有硬块很痛怎么回事
答:
累积的乳酸导致的,没事儿,过两天就会消去的
...再做
仰卧起坐
时
为什么
靠下方的
腹部
会异常的
疼痛
答:
废话!全部都需要
腹部
的力量!而且你做的都是大排量运动!肯定会痛!腹肌就这么来的!会痛好几天呢!不过这
之后
你只要不停止俩月不运动!就不会再痛了
坐完
仰卧起坐
,第二天起来
腹部
很
疼痛
。
为什么
答:
可能是不太适应,可以少做些,慢慢延长时间。
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