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一碗西红柿炒鸡蛋面的热量
一碗
蛋炒饭
的热量
答:
一碗
300克的蛋炒饭,含有热量近600大卡。蛋炒饭中,
鸡蛋
与米饭
的热量
都是比较低的,吃鸡蛋与米饭主要是可以提供我们在日常所需要的热量供给,并不会导致出现发胖的情况,但是主要决定的热量的就是蛋炒饭中的油量的多少,一般都是建议最好使用植物油来进行烹饪,可以减少油脂的情况,并且在烹饪的时候,应该...
西红柿炒鸡蛋面的热量
是多少他和过桥米线比那个热量更高啊?
答:
西红柿炒鸡蛋
里热量高的是蛋黄,而米比
面热量
高,这米线也就比面热量高。孰高孰低恐怕就要看面里的
鸡蛋的多少
了,具体的,还得按克数算。
面疙瘩
热量
高不高
卡路里多少
答:
1碗
蔬菜疙瘩汤(500.0克)379大卡。每100克自制疙瘩汤
的热量
约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。疙瘩汤是一种面粉做成的疙瘩,然后加入其它食材煮成的一种汤类小吃,营养吸收好。如果想喝疙瘩汤不长肉的话,就少放面,多放些蔬菜,
西红柿
、菠菜、油菜、木耳神马的,菜...
经常吃
鸡蛋
能减肥吗?
答:
早上和中午各一个
鸡蛋
一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜
的热量
,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥...
一包方便面
多少卡路里
答:
1包方便面(80.0克)含有
热量
为378大卡。一个
鸡蛋
约50克,产生热能约82千卡。因为1大卡等于1千卡,所以加起来的话大约是460千卡。1包方便面(80.0克)含有热量378大卡,需要慢跑56.4分钟消耗完。对比一下,1把普通
面条
(50.0克)含有热量140大卡,需要健美操41.8分钟消耗完。根据《中国营养科学全书》中...
一碗番茄鸡蛋面的热量
是多少 吃
西红柿
鸡蛋面会长胖吗
答:
减肥期间,很容易感到饥饿?如果特别想吃东西,就不要再压抑自己。选择4类饱腹食物作为加餐:纤维多的食品、含蛋白质高的食品、含复合型碳水化合物的食品、含单不饱和脂肪的食品。纤维多的食品,如燕麦、蔬菜等;含蛋白质高的食品,如奶制品、豆类、瘦肉、蛋类、坚果;含复合型碳水化合物的食品,如...
孕妇可以吃
炒面
吗
答:
2.将
鸡蛋面
煮好、筷子一夹就断了就是熟了。捞出来凉水过一下。捞出备用。3.将西红柿放入热锅炒至熟透放入调料,倒入鸡蛋、面条,然后一定要用筷子炒拌、
炒西红柿
时候可以稍微放点酱油,都依个人口味,我放了少量。4.倒入青菜快速翻拌至菜叶蔫熟。出锅装盘。用餐愉快!孕妇饮食注意事项 1、孕妇应...
早餐有哪些品种
答:
2:
一碗
放有菜叶和
鸡蛋的
热汤面,加上一个馒头,一杯牛奶。3:一碗热豆浆,加上三四个肉菜包子,一个鸡蛋。4:一大杯热牛奶,加上几片奶油面包,一个煎鸡蛋,一勺果酱,一把葡萄干。5:一大碗热馄饨,加上两个肉菜馅饼,一杯牛奶。6:一大碗豆腐脑,加上两块鸡蛋煎饼,一个
番茄
。7:一碗小米...
一天中午吃
一碗面条
一个
鸡蛋
一根香蕉,晚餐吃一碗蛋炒饭、会不会长胖...
答:
正常人一天摄入2000千卡。
一碗面
算300克,热量是320千卡,一个
鸡蛋
60克,大概73千卡,一根香蕉大概120克,热量66千卡;一碗蛋炒饭大概200克,热量是228千卡。综合你摄入
的热量
是687千卡,热量摄入不多。我这个是根据标准来的,但是一碗面和一碗蛋炒饭质量有多大,还得看你实际来,正常一碗不会吃500克也...
鸡蛋面
做法
答:
煮烂切碎的细
面条
50克,切碎的葱头10克,切碎的
西红柿
5克,
鸡蛋
半只,黄油、肉汤、精盐少许。做法:1.将锅置火上,放入黄油熬至溶化,下入葱头略
炒
片刻,再放入面条、肉汤和精盐一起煮。2.将鸡蛋调匀后倒入锅内,与面条混合均匀盛入碗内,上笼蒸5分钟,把西红柿放在面条上即成。特性:此面条色美...
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