77问答网
所有问题
当前搜索:
一日三餐什么是主食
什么是主食
什么是辅食
答:
一般来说,
主食
中多含有碳水化合物。在中国南方一般主食为大米,而北方偏向于小麦。谷类和薯类是中国人民主要的能量来源,我们每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其他谷类、薯类制品。在农村,这些谷类食物占到居民
一日三餐
提供能量的80%以上,而城市居民也超过50%。婴儿的主食指的是奶,包括母乳和...
什么是主食
答:
主食
是指作为人们日常饮食中主要营养来源的食物,通常含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分,能够提供人体所需的能量。主食的种类繁多,包括但不限于以米、面为主要原料的食品,如米饭、馒头、面条等。此外,其他富含淀粉的谷类和薯类,如土豆、山药、燕麦、红薯、芋头、玉米等,也被广泛视为...
什么是主食
答:
小麦、玉米等谷物,以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作
主食
。一般来说,主食中多含有碳水化合物。在中国南方一般主食为大米,而北方偏向于小麦。主食是指组成当地居民主要能量来源的食物,对我们中国人来说即是谷类作物。例如大米、白面、玉米及其制品,有的地方薯类也是主食的一部分。
肉是不
是主食
答:
一般来说,
主食
中多含有碳水化合物。2、谷类和薯类是中国人民主要的能量来源,我们每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其他谷类、薯类制品。在农村,这些谷类食物占到居民
一日三餐
提供能量的80%以上,而城市居民也超过50%。3、主食是指组成当地居民主要能量来源的食物,对我们中...
一日三餐
哪一餐是主餐?
答:
按成人计算,早餐的
主食
量应在150~200 克之间,热量应为700 千卡左右。当然从事不同劳动强度及年龄不同的人所需的热量也不尽相同。如小学生需500 千卡左右的热量,中学生则需600 千卡左右的热量。就食量和热量而言,应占不同年龄段的人
一日
总食量和总热量的30%为宜。主食一般应吃含淀粉的食物,如...
宝宝的
一日三餐
安排
答:
宝宝的
一日三餐
可以这样安排早餐宝宝早上醒来,先喝20-30毫升的水润润嗓子,然后开始喂母乳或者配方奶(150-250毫升);活动半小时后,吃早餐,早餐可以选择蛋羹、奶油面包等;水果时间上午户外活动,活动间歇时间喂水果和白开水;午餐宝宝室内玩耍,麻麻给宝宝准备午餐,午餐以软米饭为
主食
,搭配碎菜炒肉末;午餐过后...
一日三餐
做
什么
饭好呢?做什么好吃呢?
视频时间 00:24
一日三餐
要怎么吃?
答:
一日三餐是
标准的饮食规则,哪一餐都很重要,早餐需要吃好,晚餐不能吃太饱,吃三餐是有一些讲究的,吃三餐是身体营养的需要,为了保证身体健康,三餐是必不可少的,那么一日三餐要怎么吃?一日三餐怎么吃更健康?下面为大家介绍。1、一日三餐怎么吃一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的...
一日三餐
要怎么吃?一日三餐怎么吃更健康?
答:
一日三餐是
标准的饮食规则,哪一餐都很重要,早餐需要吃好,晚餐不能吃太饱,吃三餐是有一些讲究的,吃三餐是身体营养的需要,为了保证身体健康,三餐是必不可少的,那么一日三餐要怎么吃?一日三餐怎么吃更健康?下面为大家介绍。1、一日三餐怎么吃一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的...
美国人
主食是什么
答:
美国人
主食
吃肉、鱼、蔬菜,而面包、面条。米饭是副食。美国人早餐较为简单,通常为烤面包、麦片及咖啡。午餐时间通常在中午12时至
1
时,多为三明治、汉堡包,再加一杯饮料。晚餐是美国人较为注重的
一
餐,在傍晚6时左右开始,常吃的主菜有牛排、炸鸡腿等。美国人吃午餐和吃晚餐之前通常要喝点鸡尾酒,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜